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10年間の集大成
「syunkonカフェごはん7
この材料とこの手間で「うそやん」というほどおいしいレシピ」
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フライパンもレンジも、作り置きにも対応の187品
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山本ゆり（syunkon レンジは600W)
山本ゆり（syunkon レンジは600W)
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山本ゆり（syunkon レンジは600W)
@syunkon0507
料理コラムニスト。(そんな職業ないで) ブログや本やエッセイを書いてます。著書「syunkonカフェごはん」シリーズ(累計670万部)エッセイ本「syunkonカフェ日記 クリームシチュウはご飯に合うか否かなど」他 ブログ「含み笑いのカフェごはん」instagram.com/yamamoto0507
山本ゆり（syunkon レンジは600W)さんのツイート
返信先: さん
家でこんな簡単に醤油ラーメンできんの！？って感動しました
しかも糖質ほとんどないし
糖質計算しやなあかん身としては超ありがたいです！十分お腹いっぱいですが、次はこんにゃく麺入れてみようかな
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ちなみにこのレシピ、①まで朝やって冷蔵庫にいれておけば、帰って水注いでチン！で出来立てが食べられます。
この「チンするだけキット」、「レンジでもっと！絶品レシピ」や「syunkon 7」に載せてるんですが、忙しい日にかなり便利。
他にも色々載せてるんで良かったら↓
ameblo.jp/syunkon/entry-
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先週かな、うちもこれやってん
めっちゃかんたんで美味しかったー！ラーメン顔負け！
お汁は醤油中華そばの味に近い気がした
お汁もったいないとおもって、最後ごはん入れて食べたら食べ過ぎで気分悪くなったんはご愛敬。。♡
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引用ツイート
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山本ゆり（syunkon レンジは600W)
@syunkon0507
·
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新刊のレシピでかなり好評だったのがこの【醤油ラーメンもやし】
麺入ってないんですけど「ラーメンやん」てなります！スープがめちゃくちゃラーメン。ほんまに美味しい。しかもレンジで1発です。
カロリー、糖質ともおそらく低いんでぜひ試してみてください！(私は普通におかずにしてますが) ↓
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◆コショウが重要です！塩コショウしかなかったら鶏ガラを気持ち減らして
◆倍量の場合、大きい容器で加熱時間は7分
◆もちろんお鍋でも
◆ちなみに塩分は高いんで、ダイエット目的やとしたらスープ飲み干したらアレかも。アカン。むくむ
◆レンジで作る半熟卵のレシピは
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1人分
①耐熱容器に［顆粒鶏ガラ、醤油各小さじ2、ごま油、みりん各小さじ1/2、コショウ、チューブにんにく各少々］を入れ豚バラ50g、もやし1/2袋(約120g)、乾燥ワカメひとつまみを入れる
②水200mlを注ぎ、蓋をずらすかふわっとラップで4分チン。よく混ぜコショウをふり、好みでゴマ、半熟卵やネギを
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新刊のレシピでかなり好評だったのがこの【醤油ラーメンもやし】
麺入ってないんですけど「ラーメンやん」てなります！スープがめちゃくちゃラーメン。ほんまに美味しい。しかもレンジで1発です。
カロリー、糖質ともおそらく低いんでぜひ試してみてください！(私は普通におかずにしてますが) ↓
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「レシピブログmagazine vol.16」の付録なのでカレンダー自体は無料。本誌は税込770円です。
本誌の内容はこちら
s.recipe-blog.jp/sp/200916campa
Amazonでご購入頂くとAmazon限定レシピカードを1枚プレゼント(4枚目画像。このケーキも自信作です)
amzn.to/3cJPBDJ
良かったら観てください
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まだ10月入ったとこですが
毎年ありがたいことにご好評頂いてます「旬のカフェごはんカレンダー」を今年も作りました
A3サイズで書き込み欄も広め。最後にレシピも記載し、レシピ本としても使えるようになってます！
詳細をブログで熱く語りました
ameblo.jp/syunkon/entry-
値段などは追記↓
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これ、しめじとじゃがいも足したらボリュームが出てさらに美味しかったです！！
twitter.com/syunkon0507/st
じゃがいも1個(120g)は洗って水気がついたままラップに包み、レンジで3分〜3分半チン。ラップごと水にボチャンとつけ、粗熱が取れたら皮を剥き、輪切りにして一緒に焼いてます。
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引用ツイート
山本ゆり（syunkon レンジは600W)
@syunkon0507
·
最近のお勧めレシピ。めっちゃ簡単
【カルボチキン】
カルボナーラをスパゲティじゃなく鶏モモ肉で作ると、ご飯にもパンにもお酒にも合うめちゃくちゃ良いおかずになります！
生クリーム不要、マヨネーズでコクを出した卵ソースが美味しい！あまったソースにパンを浸して食べるのも◎
レシピは↓
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