最後にプールでちゃんと泳いだのは多分15才くらいの時かな？　それから幾年、ひっっっっさしぶりにガチで泳ごうとした結果…

なすすべもなく沈んでいく自分に驚愕しました！

その後しばらくジタバタしていたら、やっとなんとか泳ぎ方を思い出せましたが…！

久しぶりにクロール、背泳、平泳ぎを楽しみました。バタフライをする勇気は無いｗ

20年ぶりとなると本当に体力、筋力の衰えを如実に感じますね。

25メートル泳ぐだけで息が上がります。

最近やっと50メートルを泳ぐための体力が戻ってきました。

少しずつ健康＆タフになるぞー！

それでは～！

↓ガチで泳ぐならこういう水着の方がいいんですよね。

そのうち買い換えよう…。

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いつも応援ありがとうございます！

運動はどれもからきしダメなんですが、水泳だけはかろうじて人並みくらいにはできるので、泳ぐのが大好きです。

ハードな筋トレの後のお楽しみタイム！