かなえ@ちりつもマインド

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@kanae_tiritumo
「飽き性なあなたに送る継続マインドを配信」|夢中になれば継続できる!|10年間自己啓発本を読書中|読書を通して継続できる方法を知る|飽き性な私がTwitter180日毎日発信中 |フォローすればあなたの「面倒くさい」が「習慣」に変わる| #ちりつも
日本 大阪 令和2年2月28日Twitter本格開始2010年9月からTwitterを利用しています

かなえ@ちりつもマインドさんのツイート

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習慣化して変わること7選 ①苦痛じゃなくなる ②理想の自分になれる ③気分で行動しなくなる ④気持ちが前向きになる ⑤自信が持てるようになる ⑥やらないと気持ち悪くなる ⑦続けているだけで周りに称賛される 変わりたいならまずは継続すること
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当たり前のこと ①努力する ②素直になる ③人を批判しない ④相手の立場になって話す ⑤「ありがとう」「ごめんなさい」という 当たり前のことを当たり前に。 できてる人ほど人から愛されてる
😊
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何故行動できないのか 「もう〇〇歳やから」と心のどこかで自分を制限しているから。確かに年を重ねていれば礼儀やマナーはしっかりした方がいい。それ以外で年齢を出すのはただの言い訳。何歳になっても好きな物は好きやし、新しい事をやるのに年齢は関係ない。気にせずやっちゃえばいいねん。
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一回の失敗で落ち込む必要はないとよく言われているけど、一回の成功で調子に乗るのも良くない。昔、営業をしていた時に最初から契約を取れたことがあった。たった一回上手くいっただけやのに振り返りをせず次に挑んだ。勿論契約は
太字の×印
。”何故上手くいったのか?”振り返りは大事。
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一回の失敗で落ち込む必要はないとよく言われているけど、一回の成功で調子に乗るのも良くない。昔、営業をしていた時に最初から契約を取れたことがあった。たった一回上手くいっただけやのに振り返りをせず次に挑んだ。勿論契約は
太字の×印
。”何故上手くいったのか?”振り返りは大事。
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何故行動できないのか 「もう〇〇歳やから」と心のどこかで自分を制限しているから。確かに年を重ねていれば礼儀やマナーはしっかりした方がいい。それ以外で年齢を出すのはただの言い訳。何歳になっても好きな物は好きやし、新しい事をやるのに年齢は関係ない。気にせずやっちゃえばいいねん。
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知識ばかり集めてもダメ。大事なのはその知識をどこで活用するか。包帯の活用方法を知っていても、実際に使えないとその知識はないものと同じ。「それ知ってる!やったことないけど」なんて言わないように知恵もつけていこう。
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おはようございます
目が笑っている笑顔
「ち」と打って1番最初に「ちりつも」と出てきたあなたはちりつもファンです。毎日コツコツ積み上げてる証拠です。引き続き今日も積み上げていきましょ!良い一日を!ちりつも\( ˆoˆ )/
光るハート
(リプはちりつもでok)
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自分のせいやなくても、裏切られたとしても 相手を憎まずいつまでも過去に執着しない。 許すことで楽になるし、前に進める。 介助中、おばあちゃんに二の腕噛まれて歯形ついたけど憎まない。良いネタになった!って笑うのが一番。
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「わかってるし!でも無理やねん!」正論しか話せず相手の言葉に耳をかさなかった私に放たれた言葉。道徳にそった言葉を伝えるのは必要。ただ相手に寄り添う気持ちを忘れたらあかん。頭では分かっていてもどうすることもできない感情がある。自分の意見を言う前に相手の話に耳を傾けるの大事やね。
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コツコツ前に進む人 ①周りと比較しない ②程よくやる気がある ③気分の上げ下げが少ない ④とりあえずやってみる精神 ⑤反省はするが深刻にならない 一歩ずつ着実に、焦らずやっている人こそ前に進んでる!
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おはようございます
目が笑っている笑顔
連休明けで頭ぼーっとしとらん? おはよう! ありがとう! すみません! 基本の3つを思い出して今日も良い一日を! ちりつも\( ˆoˆ )/
光るハート
(リプはちりつもでok)
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Twitter運用が上手くいかない人へ 裏吉さん( )の発信をのぞいてみて。そこらへんの売ってる本で勉強するより分かりやすいし的確。本アカが2.3万人いる人が1年近く本気で学んできたノウハウ。Twitterやるなら見逃せないアカウント。因みに私は真似して反応率上がったよ。
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時には「NO」と言ってみよ イエスマンになってへんやろうか?頼まれたこと全てにイエスと答えていたらあなたの時間と価値が減る。イエスと言い続けていたら嫌われる事はなくても信頼はされることはない。「NO」といえない人の「YES」はそれだけ価値がないということ。
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何故時間がないのか? あなたの行動を邪魔してるものを考えたことある?TV、飲み会、漫画、ゲーム、、。趣味でやるのはいい。たまには息抜きも大事やからね。でも何も考えず流されるだけなら今すぐ排除すべき。そのままやと時間は作れへんで。
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自信をつけるコツ7選 ①背筋を伸ばす ②身なりを整える ③高すぎる目標をたてない ④ハキハキとした声で話す ⑤他人の意見に惑わされない ⑥失敗しても自分を否定しない ⑦当たり前だと思う事でもできたら褒める
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おはようございます
目が笑っている笑顔
“やってもらって当たり前”思考は捨てて、感謝すること。皆さんいつもいいね、リプ、RTありがとうございます
キラキラ
今日も良い一日を!ちりつも\( ˆoˆ )/
光るハート
(リプはちりつもでok)
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何故あの人は継続できるのか? 完璧を求めていないから。「完璧にできない日があってもいい」という余裕をもってるねん。仕事で帰りが遅くなってしまったという場合でも、「簡単にできること」を優先してやる。つまり、臨機応変に対応できるねん。完璧にスケジュールをこなす事が目的じゃないからね。
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挑戦する!と意気込むのは良いが、やる事が増えたらやらない事も決めないと。中途半端に終わる人はやる事ばかり増え、やらない事を減らさない。キャパオーバーになって結局全部辞めてしまう。「なんでこんな継続できひんねんやろ?」と思ったらすぐやらないリストを作成しよう。
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親友がずっとTwitterを応援してくれてる。昨日2000人突破した事を連絡したら凄く喜んでくれた。後から着信があったんやけど出れなくて…。「直接おめでとうって言いたかっただけ」とメッセージが入ってた。文章だけやなく直接伝えるというプラスの気持ちに痺れた。
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最近比べてしまい萎えていました。 ありがとう!
引用ツイート
かなえ@ちりつもマインド
@kanae_tiritumo
·
正直に言うと、Twitter始めた当初は周りと比べまくってた。「この人のリプ凄いな。羨ましいな」とか「うわ、抜かされた」とか。でもその度に自分がTwitterをやっている目的を思い出して自分と向き合っててん。あれから半年。自分は自分、人は人。が染み付いてきた。比べなくていい。良いところをパクろ
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23歳の時、年収180万円だった。 月の給料が15万円。 好きな女性とご飯もいけない。 好きな車も買えない。 好きな服も着れない。 〝ないない尽くし〟だった。 だが食費を削ってまで読書をし続けた結果、〝今〟がある。辛い時期にこそ読書は大切。勇気づけられる言葉に出逢えるから。
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「人に嫌われても気にしない。」って自己中心的な行動をしてもいいって意味やない。”ありのままの自分”でいて最低限のマナーを守っていてもあなたを嫌ってくる人を気にしなくていい。って意味やからね。コミュニケーションはしっかり取らないと。
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ストレスを減らす、ない状態を作るのは本当に大切。 健康にも関係しますし、何よりも仕事のバリューにも大きく左右します。 弊社のバリューは、 信頼する、信頼される関係をストレスのない中で構築し、ハイバリューを提供すること ストレスは無用で臨みたいものですね。
引用ツイート
かなえ@ちりつもマインド
@kanae_tiritumo
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自分らしく生きるコツ 嫌いなものを排除しよう。人間関係、物、環境。自分を殺している存在はテリトリーに入れない事。ストレスを極力減らし、好きなものに囲まれた生活は自分らしさが溢れ出る。
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正直に言うと、Twitter始めた当初は周りと比べまくってた。「この人のリプ凄いな。羨ましいな」とか「うわ、抜かされた」とか。でもその度に自分がTwitterをやっている目的を思い出して自分と向き合っててん。あれから半年。自分は自分、人は人。が染み付いてきた。比べなくていい。良いところをパクろ
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自分らしく生きるコツ 嫌いなものを排除しよう。人間関係、物、環境。自分を殺している存在はテリトリーに入れない事。ストレスを極力減らし、好きなものに囲まれた生活は自分らしさが溢れ出る。
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おはようございます
目が笑っている笑顔
キラキラ
昨日2000人の方と繋がる事ができました。本当感謝です。皆さんの存在が励みになってます!ありがとうございます
キラキラ
引き続き「ちりつも」をよろしくお願いします
笑顔
良い一日を!ちりつも\( ˆoˆ )/
光るハート
(リプはちりつもでok)
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