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NIKKEI STYLEさんのツイート

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お年寄りは、同じ年齢でも健康状態などの個人差が大きく、高齢のがん患者では抗がん剤の効き方や副作用など体への影響に違いがあります。健康状態や認知機能などを詳しく調べ、一人ひとりの「耐える力」を把握してがん治療をする動きが出てきました。 #nikkeistyle #ヘルスUP
高齢がん患者の「耐える力」事前評価　治療に生かす
がん患者の7割強を占める高齢者の健康状態や認知機能などを事前に詳しく調べ、一人ひとりの「耐える力」を把握して治療をする動きが活発になってきた。高齢者は同じ年齢でも健康状態などの個人差が大きく、抗がん剤の効き方や副作用など体への影響や負担の…
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NIKKEI STYLEさんがリツイート
後藤達也（日経の記者）
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◆大坂なおみ優勝、米でも大きく報道 テニス全米オープンの大坂なおみ選手の優勝は米メディアでも大きく報じられています。無観客試合のなかフルセットで勝利。Black Lives Matterでもメッセージを送り、暴力の犠牲となった黒人の名前の入ったマスクも注目を浴びました。四大大会優勝は3度目、22歳。
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体を動かすことは脳にも良い影響を与えるようです。普段あまり運動をしない中高年者が20～40分の有酸素運動を週4日、半年間続けると認知機能や、脳血流に好ましい影響を及ぼすことがカナダで行われた研究で明らかになりました。 #ヘルスUP #一押し #nikkeistyle #運動
運動不足の中高年　半年の有酸素運動で認知機能が向上
普段あまり運動をしない中高年が、20～40分の有酸素運動を週4日、半年間続けると、一部の認知機能の改善がみられることが、カナダで行われた研究で明らかになりました。■運動は脳の血流を改善し、認知機能を高める？運動は中高年者に様々な利益をもたらすこ…
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以前、うつで休職していた彼女は、「リワークプログラム」を受けて復職し、今では「うつ患者」から「元うつ患者」になって元気に働いています。彼女が会社から勧められた「リワークプログラム」とはいったいどんなものなのでしょうか？ #nikkeistyle #ヘルスUP
うつ休職から仕事に復帰したい　なんで「リワーク」？
こんにちは、編集者・ライターのふくいひろえと申します。以前、うつで休職していた私は、「リワークプログラム」を受けて復職し、今では「うつ患者」から「元うつ患者」になって、元気に働いています。前回記事「まさか自分？　うつの私、リワークプログラ…
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「焦らない」「比べない」「頑張り過ぎない」。仕事や自分自身の時間が持てずイライラしていませんか。ワーキングママ＆パパの心身の健康のために、産業医の奥田弘美さんがぜひ心がけてほしいと言うのがこの3つの言葉です。 #nikkeistyle #ヘルスUP
子育てと仕事両立は大変　イライラ防ぐ3つの「ない」
あけましておめでとうございます。真新しい年を迎えたあなたの心と体はお元気でしょうか？　こんにちは、精神科医・産業医の奥田弘美です。さて前回記事「子育てしつつ元気に働くには　子持ち産業医からエール」では、働きながら子育てするワーキングママ（…
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【問題】暑さ対策のひとつにすだれやブラインドなどの日よけを使って窓から室内に入る日射熱を抑えることがあります。では、窓の外と内、どちらにかけるのが効果的でしょうか。 (1)「窓の外側」に日よけを使う (2)「窓の内側」に日よけを使う #nikkeistyle #一押し #ヘルスUP
暑さ対策の「すだれ」　窓の外と内、どっちが効果的？
この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】屋内で熱中症になり亡くなる方は決して少なくありません。住環境における熱中症対策としてエアコンの利用以外でできることに…
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万が一に備えておきたい「防災食」。吉野家の牛丼というおなじみのものから、アレルギーを持つ人でも安心して食べられるものまで、その種類の豊富さに驚かされます。ご自宅の防災食、見直してみませんか？ #nikkeistyle #一押し #monotrendy #防災
吉野家缶詰は「いつもの味」　普段でも食べたい防災食
防災食の準備に欠かせないのが、水もコンロもない状態で食べられる食品だ。吉野家の味をいつでも食べられる缶詰など、普段から食べたくなるおいしい防災食を紹介。「ローリングストック」の考え方で備蓄するのがいい。■缶詰で牛丼を再現万が一の事態に備え…
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