サブブログ「猫とお部屋と節約ゴハン」更新しています！

今回は食材の購入記録です。

ダイエットのために「安くておなか一杯になるごはん」から「低糖質で高たんぱく、カロリーおさえめ」に食事内容をシフトチェンジしましたが、果たして食費はどうなっているのでしょうか。

糖質制限ダイエットと食費節約は両立できるのか？

一週間の記録をご覧ください。

糖質制限って始めるまでは敷居が高いように思えたけれど、やってみるとそうでもないかも？
まあ、私の場合はアプリ頼みのゆる糖質制限なのですが…。