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１． 笑顔がない
２． お礼を言わない
３． おいしいと言わない
４． 精気がない
５． 自信がない
６． グチをこぼす
７． 希望や信念がない
８． いつも周囲が悪いと思っている
９． 自分がブスであることを知らない
10. 声が小さくいじけている
11. 何でもないことにキズつく
12. 他人にシットする
13. 目が輝いていない
14. いつも口がへの字の形をしている
15. 責任転嫁がうまい
16. 他人をうらむ
17. 悲観的に物事を考える
18. 問題意識を持っていない
19. 他人につくさない
20. 他人を信じない
21. 人生においても仕事においても意欲がない
22. 謙虚さがなくゴウマンである
23. 人のアドバイスや忠告を受け入れない
24. 自分が最も正しいと信じている
25. 存在自体が周囲を暗くする
どんなスキンヘア、化粧品使うよりも
簡単で安上がりで効果が一番あるもの、
それは、笑顔です。
笑顔がない人は男女問わず
顔を洗わない、髪を梳かさない、目やにだらけで
出歩くよりもひどい状態だと
いうことを認識してください。
「して貰って当たり前」を「ありがとう」に
言うだけで、
どれだけ、人の心が救われるでしょうか
「有難う」
『有ることが難しい』と書きます。
当たり前のことなんて何もない
誰かが『して』くれてるから、生活は成り立っています。
あなたの身の回りのものは、
誰かが作って、誰かが運んでくれているから存在します。
金で権利を買ったから、ではありません。
これは、食べ物への感謝の言葉です。
日本では食べ物への挨拶で
「いただきます」「ごちそうさま」
と言う文化があり
これは世界を見ても少しの国しかありません。
「おいしい」という言葉を言うと
おいしいものに出会える確立が上がると
ある料理評論家の方がおっしゃってました。
あなたは、今日のごはん、おいしかったですか？
寝不足や不摂生な生活は顔から精気を奪います。
PCのブラックスクリーンや
電車の地下鉄の窓ガラスに映った自分の顔を見て
ぞっとしたことは、ないですか？
自信がないことに関して2種類言えることがあります。
●見た目に自信がない。
これは誰でもそう思っていること。
欠点は美点になりえます。
まずは自分を鏡で見る時間を減らして、
家の外に出ることをおすすめします。
どんなあなた自身を見ていることよりも
『世界』を見ているあなたの方が断然美しい、からです。
●仕事に自信がない
それは仕事に対して「責任がない」と
言っているようなもの
無責任な人だと見えてしまうので
今すぐこの言葉を吐くのをやめましょう
よく愚痴を延々と言い続ける人がいますね。
聞いている相手がお金を貰っている場合と
どMな場合を除いては、立派な迷惑行為です
コピー用紙の裏紙に書き出して
その場でビリビリにやぶきましょう。
そして嫌なことは忘れて、今回の経験を学習しましょう
ちょっと考え方を変えてみるのはどうでしょう？
普段歩かない道を
歩いたりしてみてはいかがでしょうか？
「騙されてやってもいい」と思って
人を信じてみるのも面白いかもしれません。
でも、ここまで読んでくれたこと
私はうれしいですよ！＾＾
周りや環境が悪い！ってことは確かにあると思います。
でも、これを読んでいるあなたは
精神的に、もう『大人』のはずです。
大人は、悪い状況から回避する術を身につけるもの。
それは、あなた自身のため、というよりも
いつか出来る、あなたの大切な人を守り、救う
一つの大きな手段になり得るからです。
あなたが今辛いと感じているなら、
それは、回避する術を同時に学んでいると考えるといいです。
手段はあるはずです。あきらめないで。
ブス！って言っている自分の顔が一番ブスだと
どうして気づかないのか、不思議に思うのです。
自分には欠点があります。
だからこそ、これから輝くノビシロがあると
私は思うのです。
いじける必要がどこにあるのでしょうか？
あなたに興味があるから、周りに人がいて
そうでなくとも、話してみたいっと思っている人は
たくさんいます。
目を見て話をするのが恐い人は
相手の眉間か、まゆげを見て話をするのが
いいそうですよ( ･`д･´)
小さなことを気にしてる暇なんてありません！
楽しいことや、これからのことをかんがえましょう。
それが今日無理なら、特別なものを用意して
早くやすみましょう！
嫉妬をライバル心に変えましょう。
それだけで人生が楽しくなります。
嫉妬はあなたが足りない、
一番欲しいと願ってやまないものですが
実は、嫉妬相手はあなたに
嫉妬しているという事実を知っていましたか？
あなただって十分に特別な人です。
目が輝いてないけど、
ビームのような目力だけはある人って多いと思います。
今でもよく覚えているのは、
あなたが興味がある話をした時に
あの目の輝く瞬間
人はきっと誰かに
認められた時に輝くのかもしれません。
でも、認められたか、そうじゃないかは
自分自身がジャッジするものです。
プラスのサイクルにするために
まずは、あなたから笑顔で人と接してはいかがですか？
人と話すことを忘れると
口角は下がっていく一方です。
それと同時に幸せも
自分からすごい速さで遠ざかっていきます。
お昼はマクドナルドで
スマイルをテイクアウトしてはいかがでしょうか？
～のせいで、～がいなかったら
責任があなたの目に写っているなら
それは大したものです。
ターゲットが分かったなら、
あなたがすべきなのは、
そのターゲットにならないように
その言葉を出さないように
回避してはいかがでしょうか？
あなたは、とても賢いひとです、そうでしょ？
人を恨むエネルギーというのは
あなた自身という燃料で無駄に燃焼します。
肌も、髪も、性格も、ぼろぼろと腐り果て、
そして、最悪あなたの内臓の機能が停止します。
あなたは変わっていってしまうのに
周りは、その人は変わらないし
惨めさがより際立ちます。
それでも、ゆるせませんか？
あなたが悲しいと私も悲しいです。
悲観的に考えるのが好きなのでしょうか？
それで構ってもらえることが好きなのでしょうか？
大事なことなので、二度言いますが、
目に見えなくて、あなたが悲しいと
わたしもかなしいです。
下手が汚い人は、健康状態が良くない人が多いです。
また、思考の整理がついていない人も多いです。
心の中のごみ捨てはいつしましたか？
思い切って、捨ててしまうのもアリだと思います。
人に与えられたスペースは、皆平等です。
それをどう使いこなすかが、それが人生です。
となりに大切な人がいるなら、
その携帯電話やPCのマウスを掴むのではなく
その人の手を握りしめてはいかがですか？
握りしめる人がない場合は
寿司でも握りましょう！
私は鯵を握ります！l>┼┼(.,,ﾟДﾟ) ｱｼﾞ
補助輪なしで自転車を
漕ぎ出す瞬間というのは
とても美しい時だと私は思います。
自分の力で自立できた！ということと
それと同時に『誰か』と『練習』したから
今、その自信と瞬間が、あるのではないでしょうか？
まずは信じてから、何か始めてもいいと思うのです。
『補助輪』が、あなたに自信を与え
そして幸せへの道を加速させます。
幼い頃、早く大きくなって
誰かを幸せにしてあげたい！っと
思ったことありませんでしたか？
ずっと、子供でいたい！って
思ったのはそれを過ぎてから
むしろ、大人という年齢が
近づいた頃だったかもしれません。
何がにあなたを無欲にさせているのですか？
本当は解決すべきことと向き合わないために
わざと行動をしないのなら、
全てが、すべてが手遅れになる前に
向き合って、考えて直してみることは
ほんとうに難しいことですか？
わたしたちは、ひとりで生まれ、ひとりで死にます。
これは、変わりません。
でも、生まれる時は独りではなかったし、
生活する上で独りを選択しない限り
独りで死ぬことはまずありえません。
60億人もの人がこの世にはいるのです。
独りでいると、あなたの傲慢さは、加速し
より孤独を深めます。
悪い癖ですが、
自分で尊敬できる人の言葉しか
受け入れないことが私にも多々あります。
忠告は、まだあなたには元に戻れる猶予がありますよという意味です。
危機に瀕する時は、警告、になります。
犯罪をするな、という小さな意味ではありません。
体の不調も、仕事も、友達も、なんだってそうです。
壊れてしまうのは、いつだって簡単なのに
元通りは、歪でカサついています。
自分の信念は持っていた方がいいです。
それは生きていく軸になるからです。
でも、いつもあなたが一番正しい、なんて
誰が分かるでしょうか？
まずは、人の話の真意を読み取りましょう。
決断を下すのは、その先でも
間に合うのでは、ないでしょうか？
無理して皆の輪の中に入る必要はないのです！
体調が悪いなら、早めに帰って休めばいいことだし
悲しいことがあったなら、そう素直に伝えればいい。
なんにも考えられないなら、
お風呂に浸かって休みましょう
さいごに
だいすきな、あなたが
毎日、笑って 生きていきやすい日々になれますように
そう願って、まとめました。
皆様にも素敵なことがありますように
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