皆さんこんばんは。TMBプロジェクトのBesuです。突入出来そうなイベントを探し回っております☹️☹️

さて、今夜の話題はBesuさんのダイエットです。実は先日、サリーちゃんママ（サリーちゃんのお母さん）からBesuさんの誕生日プレゼントに体重計を頂きました😆😆😆 Besuさんがデブだから…😟😟

今夜はその体重計を使ったレポートです。なんとBesuさん体重が81キロもあったのです❗️😵😵 今後は定期的に体重計とiPhoneアプリデータを使って皆さんにBesuさんのダイエット記文をお届けしたいと思います。


Besu式ダイエット法
① 健康靴ベネシュの靴下をはく
② 健康靴ベネシュの靴をはく
③ ファイティンを身に付ける
④ 朝食の代わりに酵素を飲む
   （酵素はファイティン製品）
⑤ 体幹トレーニングを実施
⑥ 糖質制限を実施
⑦ 昼食はカロリーメイト
⑧ 夕食は肉と野菜を死ぬほど食う

以上がBesuさんが実施しているダイエット法です😁👍💯 Besuさんが確実に痩せたら真似してみてね😜😜😜


この記事はTMBプロジェクト エグゼクティブプロデューサーBesuによってお送りしました。TMBプロジェクト事務局ブログの更新のお知らせをいち早くLINE@でゲット‼️

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それでは皆さん次回の記事でまたお会いしましょう❗️

じゃーねーまたね〜バイバイー(@^^)/~~~