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ファスティング&デトックス
3大効果


01 美容効果

デトックス効果により血液がサラサラになり血流が良くなります。血流が原因の冷え性や肩こりなどの慢性的な症状が改善されることで、肌ツヤがよくなり見た目が若返えります。

02 減量効果

デトックス効果により蓄積された毒素とともに内臓脂肪とお腹まわりの皮下脂肪を分解しムリなくダイエット(減量)できます

03 健康効果

デトックス効果により血流・血行が良くなり、日々の体調やあらゆる症状が改善されることで結果、心も躰も健康になります

デトックスの基本


水分補給

デトックス効果を高めるには水分補給が重要です。朝・昼・夜の3回で3リットルの水を摂り便が出やすくします。身体に溜まった毒素をデトックスするには便で出すことが一番効率的です。

栄養補給

食事の代わりにデトックス効果を高めるサプリメントやハーブドリンク、高品質なプロテイン(タンパク質)を摂ることで解毒しつつ必要な栄養素を補い健康な体に修正します。

排便

食事をサプリメントやハーブドリンクに置き換え、デトックス(解毒)を行います。体が本来持つ治癒力を高めつつ排便で貯まった毒素を徹底的に出し切ることで体調を整えることができます。

こんな方におすすめ


時間のない方

仕事が忙しく、外食中心の食生活、睡眠不足の方など、とにかく新しいことに取り組む時間が取れない方でも、ファスティングなら時間がなくても今の生活のリズムの中でムリなく取り組むことができます。また偏った食生活を正すことができます。

運動嫌いな方

ファスティングなら決められた食事・食品を摂るプログラムを2~4週間続けるだけで結果を出すことができます。運動によって体を絞っていくのが面倒な方、そもそも運動が苦手な方でも簡単に取り組めます。

自己管理が苦手な方

ファスティングは基本食事をサプリメントに置き換えるプログラムですが、決められたことを自分でコントロールするのが苦手という方でも「パーソナルコーチ」が毎日サポートしますので確実にプログラムを消化することができます。

プログラムの進め方

1st
カウンセリング

期間は14日間~60日間です。体内外の状況を専用の機器で測定(体脂肪・血管年齢など)し、プログラムで求める結果(美容・減量・健康面)をパーソナルコーチがカウンセリングの上、あなたにあったプログラムを組み立てます

2st
ファスティング(断食)実践

パーソナルコーチが作成したプログラムの実施状況や睡眠時間、体調の変化等の簡単なレポートを毎日LINEで報告していただきます。その内容を元にプログラムを見直すなど、体調の変化に対応したサポートでムリなく取り組めるようにします

3st
維持プログラム

プログラムを無事終えると100%の方(2018年10月1日現在)が始めるときに目標だった課題(美容・減量・健康)の改善を達成しています。しかしすぐに元に戻ってしまっては意味がありません。プログラム終了後は、任意で維持プログラム&サポートを継続します

プログラム


維持プログラム

料金 月1~3万円

各プログラム終了後に改善された状態を維持するプログラムです。プログラムの内容は個人に合わせて担当のパーソナルコーチがご提案させて頂きます。

※「各プラン内容」:各プランは、パーソナルコーチによるカウンセリング時に、個人の目標・目的・体の状態によってオーダーメイドとなるため、料金は組み入れるサプリメントの種類と量によって変更になる場合があります。
※「プログラム効果」:体重の減量や体調の変化・改善には個人差がありますのであくまでも参考数値としてお考え下さい。

体験者のプロフィール

年代

20代 30%
30代 37%
40代 35%
    50代 5%
    60代 3%

性別

女性 70%
男性 30%

職業

会社員・公務員 43%
経営者・会社役員 35%
         芸能・タレント 12%
           その他 10%

目的

ダイエット 75%
美容 65%
健康 60%

体験者の感想


たったの1週間でお腹がスッキリ。おまけに鼻炎や便秘も良くなりました

職業:カタログモデル25歳
Befor

私は太りやすく食事制限もしていたのですが、どうしても下腹がポッコリ出てしまうのが仕事にも支障がでるため気になっていました。
After

友人に絶対に結果がでるからと。。半信半疑でしたがその友人がすごくいいからと勧められプログラムを始めました。2週間のプログラムでしたが1週間目で体重を2キロ落とすことができ課題の下腹もスッキリ。2週間のプログラムが終わったときには4キロ減量できウェストマイナス5センチ。そして驚いたことに慢性的だった鼻炎や便秘も良くなっていました。ダイエットもできて体調もすごくいいです。ファスティングがこんなにすごいとは思いませんでした。

慢性のガチガチ肩こりがたったの5日で改善。もう仕事効率が大違いですね

職業:システムエンジニア40歳
Befor

ほぼ1日中同じ姿勢でパソコン仕事をしているのですが、首・肩・背中・腰までガチガチで毎月最低2回はマッサージや鍼灸院に通っていました。でも50%くらいしか良くならず、根本的に改善したいと考えていました。

After

ファスティングは知っていましたが、どれほど効果があるかは半信半疑でしたが、個別プログラムを始めて3日くらいでバキバキだった全身のコリが良くなってきました。また朝から晩までほぼ集中力が落ちず仕事ができるようになりました。食事をサプリメントに置き換えることで昼食後も眠くなることなく、夕方以降も驚くほど集中して仕事ができるようになりました。かといって体がふらふらすることもなく体調も良くなったのでびっくりですね。

体重10キロ減!体脂肪率5%減!肌艶も姿勢もよくなりました!

職業:主婦35歳
Befor

10歳と5歳の2人の子供を産んでから私はすっかり独身時代のスリムな体形からおばちゃん体形になってしまい、ストレスから来る過食と朝起きるのがつらいと感じていました。
After

ママ友に紹介されて始めましたが、最初は食事が楽しみで生きているようなものなのに食事抜きで空腹を耐えられるのかと不安がありました。実際初めて見ると最初の7日間は1日1食たべられるのと、プロテインを食事の代わりに飲むのですが、ココア味でおいしいので空腹感はそれほどつらくありませんでした。またデトックス用のハーブドリンクで、大量の便が出はじめみるみる体重が落ちていきました。4週間後には目標だった10キロ減量に成功し、朝は目覚ましアラーム1回目でスッと起きられるようになりました

ファスティング&デトックス

体験プログラム

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