皆さま、お久しぶりです(・・。)ゞどもども

 

お盆休みを楽しまれたでしょうか。

私は、集まった兄姉達に驚かれました。

あまりに元気になっているので(笑)ははっ

 

ハンデを与えられるほど、素晴らしいワタシたちウインクOK

この経験をバネにしちゃえるパワーの持ち主なのです(笑)

今日も幸せになっちゃいましょう~ラブラブ

 

難病完治者講演での2つの気付きチョキ

➀ 常に血流をよくする!

② 病依存からの脱却!

 

 

◎1つは、* * * 

完治者きょうこさんは、

常に血流をよくされてました!

ツボ押し、呼吸法、散歩、ストレッチetc

お話を聞いていると動く動く(笑)すごい

気持ちが落ちると、ジッとしていないで、外へ散歩へ。

心が凝り固まると、ツボ押しで、心も体もほぐしちゃう。

呼吸法で、いらないモノを吐き出しちゃう。

 

そうか!

体から心を変えたらいいんだ!

目から鱗。ポロリびっくり

 

運動嫌いの私も、今じゃちょくちょく運動。

気功・ストレッチ・散歩・ツボ押しetc

一日中座りっぱ講座の休み時間、皆とワイワイ話しつつストレッチ(笑)

少しの疲れなら、体を動かしほぐした方が、楽だと気づきました(笑)

 

体がほぐれると、

心もほぐれ「まぁいいか」に💚

 まぁいいか💚

血流も感情も流すことが、大切!(笑)

ながしちゃえ~。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

白黒つけずに “まぁいいか”

気づくと今、この「まぁいいか」の憧れの黒丸先生の講座に通ってます(笑)

人生って、ホントおもしろいです。

 

 

◎もう一つは、* * * 

難病完治者の言葉への疑問から

自分の病気への依存気づく。

 

長く病養生すると、なりがちσ(^_^;)>へへっ

これは、あくまで私個人の話し。

長い病生活には、その方それぞれに、大切な使命があると思ってます。詳しくは↓↓↓

病は一人のモノじゃない!病に罪悪感は無用です。

 

 

講演会での、きょうこさんの言葉に、ビックリ!

「食事療法もして、体にいいこともしているんだから、再発なんて、ありえない!!」と思いました

(言葉尻は、違ってるのは、ご容赦を(・・。)ゞ)

え??!

悪化する時は、するよね?

なんで?そんな自信もてるの?

わけわかんない?何、その自信?!

この人と私の違いは、なに??

 

 

そうなんです! 

この“違い” が、とっても重要だったんです!

この“自信”が、キーポイントだったんです!!

 

きょうこさんの言葉が理解出来ず、モヤモヤの中。

何の気に聞いた斎藤一人さんのお話に答えがありました。

斎藤一人さんのお話:無料ダウンロード

⇒この中の「277:病と潜在意識おススメです♡

 

オカシイ!と思うことの大切さ♡

 

例えば・・・

「体に良いことしても、治らない時は治らないよね」

なんて、潜在意識で思っている。

わたしゃ、今もちょびっとある(笑)へへ

 

そうすると・・・↓↓↓

実際に、治らない人ばかり周りに集まり、

「ほら!やっぱり」と納得し、その考え&現実を更に強化しちゃう!

治らないのが当たり前の状況を引き寄せ作り出す。

 

ココで、こんな疑問をもつと・・・

↓↓↓

こんな心身にいいことして、

治らないなんてオカシイぞ!?

変だニャ!

「今の状況がオカシイ」と思った瞬間から、

治った人に出会ったり、完治話しを聞いたり、自然に状況が動きだしてゆく。

 

すると・・・↓↓↓

【治った人】と【治ってない自分】の《違い》が見えてくる。

「自分のどこがオカシイか?」が見えてくる。

 

疑問を持たないと、

ずぅ~と治った人との違いに気付かないので、ずぅ~と似た状況が続いちゃう。

ワタシみたいに(笑)

 

完治者と私の違いから見る、

私に必要なこととは?

➀ 常に血流をよくする!

→気功、散歩、ストレッチ、ツボ押しを習慣化、心身に気持ちいい~♡

② 病への依存からの卒業!

→5つの行動で潜在意識を変革する。

 

私がしている

病依存・脱却のための行動5つ!

1.病と無関係の時間・行動を増やす

2.自信をもてる様、自分褒め&自己暗示

3.長所(活かし処)に、磨きをかける

4.今までの習慣行動と、違う行動をとる

5.自分にも人にも、素直になる

 

「完治者潜在意識」「私の隠れ潜在意識」

「治るの当たり前」「病状態が当たり前」

ははっ長い病人生活の弊害です(笑)

ストレスで症状出るのが当たり前。

症状で、気を散らすが当たり前。

症状での、自分表現が当たり前。

 

疑問をもたないと、似た状況が続く゚(T^T)゚。

【病の状態が当たり前】の潜在意識。

コッソリ潜在

 

コッソリ隠れてた潜在意識に、気づいちゃいましたよ(笑)はは

今まで、何となくそうかなぁ~と思いつつ、認められませんでした。

 

今回も斎藤一人さんのお話で、

ハッ!!と気付くも、実際どうすればいいのか分からずモヤモヤ。

まだ、半分認めたくなかったんです(笑)

 

世界のスゴイとこは、

疑問に思えば、答えに導いてくれるところ♡

そして!

今が私にとってベストタイミング!なとこ♡

2年前じゃ、私も周りも、まだ十分に癒されていませんでした。

今この時が、ベスト!

 

はてさて・・・

斎藤一人さんの話で気づくも、まだ認めたくない私。

ちょうど戸田さん(難病克服支援センター)にアポとってました。

これまたナイスタイミング!

 

どうしたら、病依存から卒業できるのか?

疑問を、ぶつけてみる。

ゆ=ゆう と=戸田さん

 

ゆ「なぜ?16年も治らないんでしょう?」

 

と「うーん、ゆうさんは、もう治っていると思うんですよ」

ゆ「えっ?!」ギクッ!あっやっぱり(笑)

 

と「ただ、それを脳が解ってないだけかも」

斎藤一人さんと同じ事を言われビックリ!

戸田さんにダメ押しされた感じです(笑)

ははっもう認めるしかない(。-人-。)ありがたや♡

 

と「病気と関係ない行動って、どれだけありますか?」

 

考えてみると、なんと!

家事以外の行動は、ほとんど病気治しに繋がっています(笑)

 

ゆ「うぅっ、ほとんどないかも・・」

と「それじゃ、病に関係ない行動を増やしてゆきましょうか」

と「それから、病が治っても、大丈夫!っていう自信をつけてゆきましょう」

 

ゆ「おぉ!はい!ありがとうございます!」

私の声が、話し始めと、まるで別人に(笑)

 

自信の第一歩として。

私の活かしドコ(長所)を教えて頂き、ビックリ!

 

自分の長所(活かしトコロ)って、

“自分じゃ極普通の部分”だったりします

あまりに自然にしちゃっている言動なので、なかなか自分じゃ気づけません。

 

ぜひ、身近な人に「私の長所・活かしトコロって、何?」と訊いてみて下さい。

母から思いがけない長所をプラスしてもらえました(笑)

 

「えーそれ普通じゃん!」て思うとこが、

実は、抜群に素晴らしい活かしドコかも

 

長所って身に付いている才能。

自分じゃあまりに当たり前で、気づけないかもです(笑)

実は!スゴイ!

それを活かすもコロスも自分次第💚

 

 

わたしの只今鋭意実践中の

🌼病依存卒業のミニ解説🌼

※まだ卒業前なので、内容が変わってゆくかも(笑)また報告しますね。

 

1.病と無関係の時間・行動を増やす。

病から意識を離します。

人生の中心に病をすえるのをやめる。

 

 

2.自信をもてるように、自己暗示。

「自分褒め」だけで、急激な身体症状の悪化が止まり、回復しました。

痺れから麻痺に代わろうとしていたのが、スッカリ回復(笑)

特効薬は自分褒め!~自分に感謝しちゃいましょう~

今までの自分を脱ぎ捨てる時~アファメーション効果~

 

今のお気入りCD、聴いていると自信が出ます♡

MS完治者の話しも2ページほど。

 

この本、たまたま間違えて図書館で予約してしまい、借りることに(笑)

はぁ~とため息つきつつ、パカッと開いたページに「多発性硬化症完治者の話」!!

ハハハって、盛大に笑っちゃいました。

ホント世界って、お茶目です(笑)

ありがたや~(。-人-。)

 

 

3.自分の長所(活かし処)を見つけ、磨きをかける。
自分を認め、自信をつけます。

あまりに長く病に手助けされてると、治るのが怖いと感じます。

病が自分の一部になっちゃうのです。

 

治っても、大丈夫だろうか?

そんな不安が、治る邪魔をします。

なので、

自信を沁み込ませ。

脳と心と体に「治る許可」を出します。

 

「病の手助けなしで、ありのまま生きられる」

「治っても大丈夫!周りに自分の意志を表示できる」

 

そう実感できるように、【実質的な下準備】をする。

実際に、活かしトコロに磨きをかける勉強や活動をする!

レッツ・チャレンジ!

 

 

4.今までの習慣と違う行動をとる。

潜在意識を変えるなら、言動を変えるのが、手っ取り早いです。

今までの習慣を打ち破る!

いつもなら、選ばない行動してます!

 

例えば・・・

この頃、何だか予定がいっぱい。

いつもの行動⇒体力を考え、1~2つに絞り、後はお断りする

違う行動⇒やれるだけ、やろう!ダメでもいいや。→こっちを選ぶ。

 

行動が変わると、自然に潜在意識も変化。

日常が変ってゆき(笑)ビックリ!

 

私の経験を話す場を作って下さる方が、お二人も現われビックリ!

この秋と来年に、ワクワクしながら準備中。

すぐに出来ない私にピッタリな時期♡

有り難いです(。-人-。)

「貴重な経験の気付きを伝えられないなんて、オカシイ!もったいない!」

そう思ったんです(笑)ははっ

 

すると「自分のオカシイところ」が見えてきました(笑)

今までも、お話を頂いていたのに、無意識に流してたんです。

「治ってない自分が話すなんて、ダメ!ありえない!」って思い込みで。

それに気付いて・・

“素直に有り難く受け入れる”に、シフトチェンジ!

 

 

5.自分にも人にも素直になる。

これね、苦手なんです(笑)

 

しんどい時、気がのらない時、ダメダメな時。

ありのままの自分を素直に認められない、人に素直に伝えられない。

これが、今までの私でした。

しかーし!

ちゃんと言葉で素直に伝えられる様になってきています。

始めは、オドオド(笑)いいの?言っていい?

それが慣れてきました。

ブログも気が向くままだし(笑)

 

家族に症状を、あまり言わないので。

この間、親&兄が、年中痺れの痛みがあると初めて知り、驚いてました(笑)

あっそうか、知らなかったんだ(笑)ははっ

 

これからは、喜びも弱音もブラックな気持ちも、素直に伝えちゃいます。

ブラックゆうも好きになって、活かしちゃおう!(笑)

辛口かもよ?うっひひ

ブログでも、ブラックゆうを出してきますね。ふふふっ

今までも、たまに出てましたけど(笑)

 

はてさて、どうなることやら。

わくわく人生実験は、まだまだ続く(笑)

 

私の経験が、誰かの役に立ちまよう(。-人-。)

読んだ人が幸せになりますように。

 

では、またしばらくパーパーパー

わくわく実験生活に集中しまーす。

ブログ書くのすごい時間かかるので(笑)超トロい!

いやいや、丁寧なんです!←自分褒め♡ハハ

 

ここまで、読んで下さり、感謝です!

ありがとうございます(^人^)