まずは前回の宿題の結果をディスカッション方式で発表。

ここで日本人らしい奥ゆかしさや気遣いは無用。

お次は、女性のハッピーライフ三種の神器の一つスキンケア。

内面美人を目指すならスキンケアが一番。

皮膚生理学をもとにスキンケアの工程やカウンセリング方法、デモンストレーションなどなど。

彼女たちがそれぞれの持ち場でスキンケアを通してたくさんの女性をハッピーにしてくれるそんな日が待ち遠しい。

あっという間に１８０分が経ち、終了。

その興奮のさなか、ライフワークの中心となりつつあるキックボクシングへダッシュ。

トレーニング後のプロテインもやっと定着してきました。

今年こそは腹筋わりして、念願ウェア着こなしたい。