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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
総合病院看護師。 医療に対する疑問などをつぶやいています。 LINEを利用して健康相談もやっています。 3ヶ月で10kgのダイエット指導。 外食が多い独身者の食事指導。 風邪をひきやすい、疲れやすい人の免疫力体温アップ。 興味のある方は気軽に話しかけてください。
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めぐみ＠生活習慣改善ナースさんのツイート

めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
解熱剤を一回使ったからといって平熱になるわけではありません。解熱剤を使って1℃下がれば効果があったということです。 平熱に下がらないからと間隔をあけずに使うことは避けましょう。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
抗生剤を一回内服して治らないからと他の病院を受診する前に、処方された薬は飲みきりましょう。 それでも症状が良くならない時は再度同じ病院に受診しましょう。良くならないからと病院を渡り歩くのはあまり得策ではありません。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
ガンと診断されると直ぐに手術、抗がん剤、放射線と焦って治療しようとしますが、多くの人はこの治療によって免疫力が落ちてガン細胞が悪性化するのです。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
アレルギー、アトピーの原因は車の排気ガスです。通勤ラッシュの車の横を歩く通学児童のアレルギー率が、都会の通学バス、電車通学の子供よりたかいのです。この排気ガスを吸うからです。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
海や川の水質汚染の原因の70％は家庭からでる生活排水です。数年前に火山活動か活発になり、島民が避難した三宅島ではサンゴとキビナゴが復活しました。家庭排水が環境を汚染している象徴的な出来事です。合成洗剤の使い方など考えて行く必要があるのではないでしょうか。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
風邪をひいたときなど点滴をすると早く良くなるからと点滴を希望される方がいますが、点滴は水分を補給するもなので、点滴をして良くなったと思うのは気のせいです。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
風邪をひいて熱がでると解熱剤ですぐに熱をさげようとしますが、熱が出ることによって風邪のウイルスを退治しているので、熱をさげてしまうと治るのが遅くなります。 本当に症状が辛いとき以外は安易に解熱剤を使わない方が免疫力が下がりません。
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
生活習慣病の薬は症状を押さえるもので、根本的に治すものではありません。薬を飲んでいるから大丈夫と安易に考えず、生活習慣を見直していく必要があります。
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めぐみ＠生活習慣改善ナースさんがリツイート
kichomsan
@kichomsan
お母さん、子供の風邪が治らないのは、薬を飲ませているからです！実は、「体温が１℃上がると免疫力は５倍」にもなります。だから風邪を引いたら、免疫力 を高めるために熱が出ます。ついつい薬を飲ませてしまいがちですが、解熱剤で熱を下げることで、体が一生懸命治しているのを邪魔しています。
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めぐみ＠生活習慣改善ナースさんがリツイート
うさピーコ
ウサギの顔
@NRxLoBfAEVs2gBR
人のために自己犠牲して頑張るとか 自分に嘘ついて過ごしちゃう事とか ストレスを解消する為にさらに交感神経を高める事しちゃうとか 自分を 押さえたり我慢したり苛めたりしてる 間違った感情を持ち続けてる事が多い 全ての総称の結果が 症状や病気として出てくるんだと納得
引用ツイート
腸へい
稲穂
短鎖脂肪酸
@Immune_Power
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自律神経が免疫細胞を支配。 自律神経が苦手なものは感情（意識）。 感情が苦手なものは知識。 知識で大切なのは筋道が通った論理性。 論理に必要なのは事実の積み重ね。 事実の中に一つでも感情を入れると自律神経が乱れる。
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めぐみ＠生活習慣改善ナースさんがリツイート
腸へい
稲穂
短鎖脂肪酸
@Immune_Power
外出を控えるのは愚の骨頂。 地球に住んでいるなら感染して当然。 お互いマスクをして６フィート離れていても感染する 感染に怯えることは間違い。 PCR検査は無意味で不安を増長するだけ。 今の医学は免役学と神経学が欠落している。 一番大事なのは自律神経を緊張状態にさせ過ぎない事。
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めぐみ＠生活習慣改善ナースさんがリツイート
森田洋之@総合診療医・医療経済ジャーナリスト
@MNHR_Labo
スウェーデンのコロナ対策が失敗だったと聞きかじっている多くの方にお知らせしたい。彼ら自身は『勝利宣言』していて、実は多くの疫学者がそれを認めています。
引用ツイート
鈴木敏仁
@bingsuzuki
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1-5 スウェーデンのテグネルのインタビュー記事。 ・スウェーデンの感染戦略は成功した、学校は休校しなかった、最も重要なのは社会が開いていることだ。 ・死者が出たことはもちろん失敗だ、多くがロングタームケア施設関連だ、改善したので感染は大きく減った。 unherd.com/2020/07/sweden
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めぐみ＠生活習慣改善ナース
@dappi9
薬用ソープでは雑菌の繁殖を防ぐことはできません。かえって肌に住み着く有益なバクテリアまで殺してしまいます。普通の石鹸と水で十分きれいになります。
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