赤ちゃんのげっぷを出してあげる時も背中を叩きますが
私の場合、ツボになるポイントは
背中の・・高さで言うと胃の下にあたる場所あたりです
ここをトントンしてると自然とげっぷが・・・

息を吸いながら「あいうえお」と言うとゲップの出るときの喉の弁が開くということを発見しました。ただ、この行為自体は吸っているので、出すという行為にするためにはそれ以上の出てこようとする圧力が必要です。それで炭酸ジュースを飲んでから息を吸いながら「あいうえお」と言わせてみたら思ったとおりゲップがでました。

ツボの位置：首の前側、のどぼとけの真下に胸の骨があります。その胸骨と鎖骨と境目の上。両方の人さし指で指圧します。

ツボの位置：みぞおち。両手を重ねて、中指の先で指圧します。かたい部分があれば、柔らかくなるまで、優しく指圧を続けましょう。

炭酸飲料を少し飲む事で、げっぷを出しやすくできるそうです。

まず、断食をする前日の昼・夜ぐらいからおかゆやおじやなど、体に軽いものを食べる。
そして断食日。（１日目～２日目の昼食まで）とにかくお腹がすいたら、水をたくさん飲んでください。
そして２日目の夕食から３日目の夕食まで 復食日です。
復食日は食事に野菜スープやおかゆ、おじやなどを食べてください。
それから！！
なんとゲップがでるようになったんです！