Javaでランダムな日付(timestamp)を範囲指定で生成する方法を教えてほしいです。

ご丁寧にありがとうございます。凄く分かりやすいです。

乱数時刻生成に関してですが、調べてもだいたい下記のようなサイト
しかでません。
https://techacademy.jp/magazine/31988

LocalTime start = LocalTime.ofのofなんてあるのかと初めて知りました。

int range = (int) Duration.between(start, end).getSeconds();
このDuration？も初めてみました。

こうゆう機能？なんて呼べばいいのか分からないですが、どうやって調べていますか？

どうすればこのようなコードを浮かぶのでしょうか？
教えて頂きたいです。