小6息子が家庭科で1汁3菜とやらを覚えてきて、何故おかずが一種類なんだ手抜きだとかわけわからんことを抜かしやがったので、この偏食野郎魚介類が嫌キノコが嫌セロリが嫌言ってる分際でなにを言うかママは魚が食べたいからママだけ別のオカズ食べてるだろが足せば3菜じゃボケと怒鳴ったら黙った。
午前5:46 · 2020年7月5日Twitter for iPhone
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そうですね。それに量の問題もあります。昨晩冷やしラーメンにしたんですけど、5人家族（私と小1息子は食が細く合わせて一人前いかないくらいなので、ほぼ小6と小2と夫の３人）で、ラーメン9玉もやし3袋小松菜10把ゆでたまご10個…
これで1汁3菜言われると。
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他3件の返信
ほんとこれ。昔は3菜にしないとまともな栄養がとれなかったからってのが大半の理由だったはず。。。
いまの飽食でこれに拘ると大抵の人はカロリーオーバーする。
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返信先: さん
栄養士資格持ちなんですが、
おかず数種類+汁物は仕事だから作るんであって、仕事してきて、自宅で毎日そんなん作ってたら気が狂いますわ。生意気言うなら1品くらいは息子さんが作っても良いですわね!
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ものすごく分かります
仕事だから出来ますよね
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返信先: さん
知識をつけることと、その知識を上手に扱えるかは全然別のことなのですね。小学生だからアレですけど、これを大人がやってしまったら超絶悲しいですね。なんか変なことぐだぐだ言ってスミマセン。息子さんへ→偏食じゃなくなるといいね&ママさんがご飯作ってくれるなんて最高な事だよ。あばよ！
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返信先: さん
酒飲みが追加されると、汁が菜に変わり、4菜になる。夏は味噌汁傷みやすいので（旦那や義母が仕事で遅いと）もう、インスタントセルフサービス！（因みに昨日の小鉢を持ち越して何とか楽してるよ、やってらんねーぜ！）
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返信先: さん
三角食べを教わって、小学校の頃の給食の食べ方で違う食べ方をすると指摘されてたのを思い出しました。
一汁三菜って、そんなに作ってられるかー
汁もんなんか水分だ！水でも飲んどけ
ってなります
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返信先: さん
自分は土井善晴先生の「１汁１菜」派です。１汁でも１菜でもよいとさえ思います。大事なのは品数じゃなくて栄養バランスでは。数ふやすために疲弊したら本末転倒。
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