アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい！

依存症になる前に断酒するのは決して簡単なことではありません。 例えば、ダイエットしようと決意したのに、気がついたらラーメンを食べていたというのは良く有る事です。人間は自分の思考を完全にはコントロール出来ないからです。 「気がついたらやっていた」という状態を「魔が差す」と言いますが、断酒は正にこの「魔」との戦いなのです。 「飲まない会」の代表ヒース・レイカーが、毎日昼12時頃に届けるこのメルマガが心のアラートとなってあなたを「魔」から救います。