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最終更新日：2020年6月19日（金） 14時26分
日々患者さんの診療に当たる医師は、一体、どんな生活を送っているのでしょうか?今回は、血管・呼吸器・食のスペシャリストが実践する健康法を紹介します。
番組内容
日々患者さんの診療に当たる医師は、一体、どんな生活を送っているのでしょうか? 今回は、血管・呼吸器・食のスペシャリストが実践する健康法を紹介します。▼実年齢58歳だが血管年齢は28歳!血管若返りの生活習慣とは? ▼目覚めで行うとストレス軽減!鍵となる「セロトニン」とは? ▼翌日に疲れを持ち越さない!睡眠の質を高める寝トレッチとは? ▼新型コロナ治療の最前線で戦う!運動不足を防ぐ呼吸筋トレーニングとは? ▼50年間、風邪知らず!自宅で栽培する免疫力UP食材とは?
主な出演者
- MC
- 筧利夫 西尾由佳理
- ゲンキスチューデント
- 福井セリナ
- ゲンキリサーチャー
- 中村昌也
- ドクター
- 池谷敏朗 ほか
みどころ
専門ドクターが監修! すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
公式ページ
◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/
制作
CBC
おことわり
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。
その他
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