アレルギー検査ってしたことありますか? ~ダニ、ハウスダスト対策編~
こんにちは!
ダスキン藤沢でブログを担当しています
シマムラです。
先日、2018年になったなーと思ったら
あっという間にもう2月なんですね
スギ花粉が関東でも飛び始めましたね~。
前回のブログで花粉対策について
書かせていただきましたので
花粉症の方はぜひ参考になさってください
http://www.we-serve.co.jp/blog/cat34/post-77.html
昨年のアレルギー検査で
シマムラ、スギ花粉の他にも
「コナヒョウヒダニ」、
「ハウスダスト1」
にアレルギー反応が検出されていました
※ハウスダスト1については、詳細が書かれておらず、
先生に伺っても家の中のホコリです、
というような回答でした。
裏面のアレルゲンの除去と回避のポイント
の箇所には
ダニや昆虫などの死骸やフンは
ホコリ(ハウスダスト)や寝具の中などの
生活環境のいたるところに存在しており、
完全に除去することは難しいが
減らすことで効果は得られるので
こまめに掃除を行うことが最も大切
とのこと。
そして、
ポイント!として書かれているのが
お掃除の優先順位
「寝具の手入れ」→「寝室の掃除」
→「リビングの掃除」
とあります。
みなさん、逆になっていませんか
起きている時に過ごす時間が長く、
食べかすや汚れが目につきやすい
リビングのお掃除はこまめにするけど
寝室や寝具のお掃除って・・・
という方は多いようです。
ダスキンの調べでも
「寝室の掃除頻度は、リビングなどに比べて少ない」
という調査結果が出ています。
しかし、
家の中で一番ダニが繁殖する場所は
“ふとん”
なんです。
なぜかと言うと
・寝ている間に人は汗をいっぱいかく
⇒適度な湿度になる(65~85%)
・おふとんは暖かい
⇒適度な温度になる(25~28度)
・ダニは人のフケやアカを食べる
⇒エサが豊富
・ダニは暗くて潜れる場所を好む
ということで、ダニにとってふとんは
「適度な湿度、適度な温度、エサが豊富」
という、ものすごーく快適な環境なんです。
では、優先順位の高い
「寝具の手入れ」ってどうすればいいの?
・シーツやカバーは週に1回洗濯
・週に1回は布団干しと掃除機掛け
と書かれています。
そして、ここには書かれていませんが、
シーツやカバーだけではなく、
ダニの住み家である、「ふとんそのもの」を
洗うこともとっても重要です
厚生労働省でも、
「布団及び枕にあっては、
六ヵ月に一回以上
その汚れ等を除去するために
丸洗いを行うことが望ましい」
と、定期的な丸洗いを推奨しています。
丸洗いとは、読んで文字の通りですが
ふとんを水で丸洗いするのです。
ドライクリーニングや掃除機で吸い取るだけでは
ふとんの中にまで入り込んでいる
ダニの死がいやフンを
きれいに取り除くことはできません
ダスキン藤沢では
従来から「ふとん丸洗い」をおすすめしてきました。
→ふとん丸洗いについては
こちらのブログをご覧ください。
http://www.we-serve.co.jp/blog/cat31/post-10.html
ダニを完全に除去するのは難しいですが
減らすことでも効果は得られます。
と書いてあるので、
まずはしっかりと寝具の手入れをすることが重要。
そして、次に寝室とリビングなどの掃除
・フローリングの場合は、
拭き掃除をした後に掃除機をかけることで
ホコリを舞い上げないようにする
・掃除機の集塵パックは2週間に1回は交換する
とあります。
ある調査によると、
日々のお掃除でおよそ9割以上の方が、
まず最初に掃除機をかけるそうです。
掃除=掃除機
というのが一般的な考え方だと思いますが
ハウスダストはとても小さくて軽いので
掃除機の排気ですぐに舞い上がってしまいます
→掃除機の排気がホコリを舞い上げる様子を
以前のブログに動画でアップしてありますので
ぜひご覧ください。
http://www.we-serve.co.jp/blog/cat27/post-36.html
また、掃除機をかけるタイミングって
家族が出掛けた後が多いと思いますが、
ハウスダストは
人の動きがない時=寝ている間に床に落ちてくるので
家族が起きてくる前が一番床に溜まっている状態。
そのタイミングで、
ハウスダストを舞い上げないように
そーっとモップ掛け=拭き掃除をするのが
効率良くハウスダストを除去するお掃除方法なんです
また、ダスキンのモップには
ハウスダストをしっかりキャッチして、
離さないために、吸着剤が付いています。
吸着剤には、
アレル物質*の活動を抑制する効果があるので、
まさにハウスダストを除去するお掃除にピッタリです。
*ダスキンでは、ハウスダストに含まれる
ダニの死がい・フン、スギ花粉などを
「アレル物質」と呼んでいます。
*すべてのモップに、アレル物質抑制剤が
含まれているわけではありません。
詳しくはお問い合わせ下さい。
暖かくなってくると
ダニの活動も活発になってきます。
ハウスダストによるアレルギーは
今まで症状が出たことがなくても
たくさん吸い込み続けると、
突然発症するということもありえます。
少しでも症状が軽くなるよう
寝具のお手入れと寝室のお掃除をこまめにするぞ!
と改めて誓ったシマムラでした。
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受付時間:平日 9:00~18:00 (土日祝休み)
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最後までお読みいただきありがとうございました。
感謝
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ダスキン藤沢は、ハウスダストと健康、
おそうじのことを真剣に考える会社です。
こちらのページにて
ハウスダストについて、詳しくご説明しています。
http://www.we-serve.co.jp/housedust/
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