今週の予報（恋愛編）

外出自粛によってフィットネスの専門家は有名人になりました。何百万人もの人々がインターネットを利用して自宅で運動やヨガを行い、人生に大きな変化を起こしています。でも、そのように健康を志向する人がいる一方で、悪い習慣にどっぷり浸かってしまった人もいます。とはいえ、身体の健康がすべてではありません。心の栄養や運動も重要です。今週、健康的にバランスのとれた心のヨガ・フィットネスの授業を受けることができるでしょう。

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