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昨日の夏のひんやり寝具を使った感想も
たくさん見て頂きありがとうございました♡
私事ですが
明日わたくしお誕生日を迎えますっ
ついに40歳!!
よよよよよんじゅっさいっ!
よそじだ、よそじー!!!
新たなステージへの突入ですっ
全然実感はないけれどすっかり大人の年齢です
(いまさら)
気持ちはまだまだ若いつもりですが
体はとっても正直で
最近疲れがなかなかとれないし
年々痩せにくくなったなぁと実感…
どんなダメージも
歳をとるごとに残りやすくなっています。
ここからが本題ですが
みなさん紫外線対策はしていますか?
私は日焼けするのがイヤなのはもちろん
紫外線は「肌の三大老化」と呼ばれる
「たるみ」「シワ」「シミ」の全てを引き起こすので
私はそっちの方が断然イヤです
光老化、とも言いますよね…
私は長い間美容部員をしていたので
紫外線の知識も少しはあります
でもうちの家族は海や川にもよく出かけますし
子どもやわんこと公園で一緒にわーっと遊ぶときは、日傘なんて到底さしてられません
でも何度だって、はっきり言います
紫外線対策は、0か100ではありません
今年はもう焼けちゃったしなー。
昨日も日傘忘れたし、もういいか~。
どうせもう手遅れやしなぁ。
そんなふうに
紫外線対策をあきらめていませんか?
女優でもないですし
完璧にUVケアができているかといえば
全然そんなことはありません!
シミもシワもたるみだってあります
でも100できなくても
小さな積み重ねが大切。
今からでも絶対に遅くはありませんし
たとえ1でも2でもやるに越したことはないと思っています
『もう私は手遅れだから。』ではなくて
『昨日は浴びちゃったけど、今日は防げたぞー!』と考えて、少しずつでも続けてみてほしいっ!
日傘は自分史上最強の
同じメーカーのものをずっと使っています
日傘をさす、って少し面倒。
でもどうせ面倒なら絶対に効果があるものがいいと思って使っているのが
内側がブラックラミネート加工で
地面の照り返しからもお肌や眼を守ってくれます
おりたたみと普通のタイプ両方持っているくらい、とても信頼している日傘です
紫外線をたくさんあびてしまって
高い美白の美容液を買うくらいなら
良い日傘をひとつ!使うのがオススメです
そして日焼けどめ。
何を使うか、も大事ですが
それ以上に毎日きちんとつけることが大切。
子どもと一緒に使うならこれもとても使いやすいです
ミルクジェルのような質感で
スルスル〜と伸ばしやすいんです
とにかく伸びがよくてべたべたしないので
じーっと待ってくれない子どもにも塗りやすいのがうれしいです
日焼け止め忘れた~!とならないように
玄関に置きっぱなしにしています
もちろん石けんで落とせます
あと顔用なんですが
同じメーカーの日焼け止め兼化粧下地もものすごくよかったです!
ノンケミカル処方(紫外線吸収剤不使用)
SPF50+、PA++++、
ウォータープルーフ処方
と汗をかきやすい方やメイクが崩れやすい方
まめにお化粧直し出来ない方にもバッチリ!
伸びも良くて白く残らないんです
…昔はノンケミカルで高SPFのものって本当に真っ白になったので、すごく進化してるなぁって思います
こちらはウォータープルーフなのでクレンジングで落とすタイプ。
今年はマスクの暑さで日焼け止めも崩れやすいので、今からの季節はウォータープルーフタイプで乗り切りたいと思います
首も忘れんと塗りましょねー!
もうすでに細かいシミもいっぱいありますし
きっとこれから年齢を重ねるごとに
いろいろなところが気になってくるとは思うのですが…
これからの人生で一番若いのは、今日!
若いね!とまで言われなくても
なるべくならキープしたいですよね
健やかで元気そうに見られたいので
今できることから少しずつ続けていきたいと思います
40歳も元気にがんばるぞー!!
前にオススメした主婦の制服にオススメの