2017年の春から婚活を始め、七転八倒の挙げ句、2018年の秋に知り合いからの紹介でヲタ彼氏が爆誕。2019年夏、入籍しました。コロナ禍による私のイライラと夫のイライラ、種類は違うけど同じイライラ。

周囲がギスギスしてきてるなって空気は感じる

イライラしてる時って、体はガチガチに緊張してるし、心も殺気立ってますよね。

ということで、体と心の両方を同時にほぐす作戦に出ました。

結果は、無事に夫を安らかに寝落ちさせることができました。

晩ご飯食べなきゃなのですぐに起きてもらったけど（）

でも、一瞬でも意識が途切れたら、意外と感情も途切れてるものなんですよね。

なので、可能なら寝落ちするのが一番だと私は思っています。私はまず眠れないけどな…。

長引くコロナ禍で、営業しているところも、休業しているところも、みんなそれぞれに負担が高まってイライラしてきていますよね…。

それを「仕方ない、今はそういう時期だから」で済ませられれば良いけれど、お互いイライラしてると、もうどうにもならないですよね。わかる…。

緊急事態宣言が解除されたら、少しは日常が戻ってくるかな？（完全に戻ることはとても難しいだろうと思うけれど…）

みんながまた前みたいに、穏やかに過ごせるようになるといいな…！

そして私の休業も明けてくれたら嬉しいな！　収入的に！　限界！！

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色々あって滅多に使わなくなったけど、こういうときカウンセリング技術あると重宝する。

「技術でやられても気持ちがなかったら嬉しくない」っていう人もいるかもしれないけれど、技術を使ってでもイライラを軽減してあげたいっていう気持ちはちゃんとあるので…。