北九州 小倉のダイエットコース実績、ダイエット成功者のお客様の声をご紹介。お客様インタビューVOl.2「１ヶ月で奇跡的に腰痛がなくなりました。」49歳女性

ボディ美メイク ダイエット コースで、
見事美ボディを手に入れられた得居様に、インタビューさせていただきました！

今回お話を伺ったのは、
ボディ美メイク ダイエット コースをご利用いただいた、得居様です。

出張などがあるお忙しい日々の中での今回のダイエット挑戦。
インタビューでは、コースの感想やトレーニング効果についてお話をして下さいました。

痩せたい！ダイエットに挑戦してみよう！と思っている方、これから運動を始めてみようと思う方、スマスマでトレーニングしてみようかなと考えている方、必読です！

片岡：

では早速ですが、スマート★スマート（以下スマスマ）を知ったきっかけを教えてください。

得居様：

ジムに行こうかなと思って「スポーツジム北九州」「北九州パーソナルトレーナー」で検索をしました。
また旦那がスマスマの事を知っていましたので。

片岡：

なぜスマスマを選んでくれたのでしょうか。決め手を教えてください。

得居様：

パーソナルトレーナーが指導につくというところが他にはありませんでした。
他のジムは通うだけで効果あるのかなと疑問に思っていて、ちゃんと運動に効果を求めたいと思っていたからです。
痛いところをわかってくれてメニューを作ってもらいたいと考え、 パーソナルトレーナーがいるし、ちゃんと見てくれるだろうと感じました。
スマスマのホームページは情報がのっているし、機械、設備、新しいものを取り入れていると思いました。またダイエット コース（３ヶ月）というコースがあったからです。

片岡：

ダイエット コースで身体を変えた先にどんな目的、得たい感情がありましたか？

得居様：

仕事が出張が多く、次の日など疲れがとれない
疲れて仕事のパフォーマンスレベルが下がる、やる気が起きない
体力が欲しい！ そのためには運動と考えたからです。
体力をつけて仕事のパフォーマンスを高めたい。
仕事をもっと楽しむために体力をつけないと考えたからです。

片岡：

印象に残っているトレーニング種目は何かありますか？

得居様：

運動前の姿勢チェックです。
ストレッチも「効いている」かどうかを体を触ってチェックしてくれるので自分でも納得してできました。

片岡：

栄養士の指導はどうでしたか？

得居様：

客観的にみていただくとか、毎回写真をアップするので抑制力が働き、甘いものを控えようというのはありました。無理なくできました。

片岡：

ボディ美メイクコースを受けられて効果・変化を感じられましたか？

得居様：

出張の翌日も仕事ができました。
腰痛持ち歴２０年、腰痛がなくなるなんて思ってもみなかったです。
通い始めて１ヶ月で奇跡的に腰痛がなくなりました。
本当にびっくりです。今も出てないし、すごいと思います。

整形外科、リハビリ、整体にも通っていたけどダメでした。
いつも作業する時はコルセットを巻いていたんですけど、今はコルセットなしです。 なんともないです。

長距離の運転も腰痛が出ません。
腰痛とは一生付き合うものと思っていたので。
体力がついて前よりは疲れにくくなりました。 何よりも続けられている事。
時間になったら「あ！行こう！」という気になります
成果がちゃんとでている実感ができるからです。

片岡：

これからスマスマを利用したいという方に何かアドバイスをお願いします。

得居様：

自分の目標に向かって導いてもらえる のがスマスマさんだなと思います。
運動を始めて一か月、腰痛が出なくなったことによって生活の質がかなりよくなってきています。
今までできなったことが全部できていると思ったらすごいことだと思います。
結果として体力もついているし、目標達成に近づく一番の近道はパーソナルトレーナーについていただけるこちらにくるのが１番だと思います。


自分でも姿勢とかそういうところから入るとは思ってもみなかったです。
「きついトレーニングが待っているかな」と覚悟してきたんですけど、運動まったくしなかった私でも続けられて楽しくできています。
楽しいですね。

片岡：

スマスマに対して何か感想があれば教えてください。

得居様：

私の腰痛をなくしていただいてありがとうございます。

片岡：

これからの目標はありますか？

得居様：

やっと運動できる体力はついてきたかなと思うので、今からあちこち細くしたりとか、筋肉をつけていきたいです。
家の近くにつくって頂けたら嬉しいです。

ボディ美メイク ダイエット コース3カ月

49歳　女性

【ダイエットコース開始時のInbodyデータ】