【モテる会話術】女性の悩みや愚痴に「共感する力」を高める方法5選

あなたも一度は本やメディアで「女性の話に共感してあげよう」という恋愛ノウハウを目にしたことがあるのではないでしょうか？

これは確かに重要なことなのですが、実は「共感してるつもり」になってるだけの人がとても多いのです。

当然ですが、それでは女性の心を引き寄せることはできません。

女性の話に共感するには、「共感すればいいという知識」だけではなく、「共感する力」を高める必要があるのです。

そこで今回は、女性の悩み・感情に「共感する力」を高める方法5選というテーマで解説していきたいと思います。

女性の悩みや愚痴に共感できてるつもりの典型例

先ほど、「共感してるつもり」になってるだけの人が実はとても多いという話をサラッとしたのですが、具体的にどういうこと？と疑問に思った方も多いかもしれませんね。

例えば、以下のようなケースを想像してみましょう。

さて、この男性の対応はどうでしょうか？

一見共感してるようにも見えますが、共感というのは、「わかるわかる」と言うだけで終わる単純なものではありません。

しかも、「俺もそんな感じ」という返しは女性から話題を奪うことになります。

と逆に相手の感情を逆なでする可能性すらあるので注意しましょう。

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女性の悩みや愚痴に「共感する力」を高める5つの方法

では、どうすれば女性の悩みや感情に「共感する力」を高めることができるのか？

今回は、以下5つの方法を紹介します。

次から一つ一つ具体的に説明していきたいと思います。

方法1.事象・主題そのものに捉われない

まず大切なことは、相手が悩みや愚痴を言ってきたとしても事象や主題そのものに捉われないことです。

例えば、先ほどの会話をもう一度見てみましょう。

この会話で男性は「上司に評価されない」という事象や主題そのものに共感の言葉をかけました。

しかし、これではダメなのです。

なぜなら、女性の言い分やこれまでの過程、背景、その時の感情などを引き出してあげてないから。

男は先を読むことが好きなので、「ああ、こういう流れか」と先読みして会話を進めがちですが、女性は過程や背景をすっ飛ばしてしくないのです。

これまでの過程やその時々の感情を丁寧に聞いてあげてください。

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方法2.女性の努力や苦悩を確認する

悩みや愚痴を言われた時に意識すべきなのは、女性の努力や苦悩をちゃんと確認して理解してあげることです。

という言葉からだけでも、次のようなことが想像できます。

この辺の苦悩を女性自身の口から引き出すことで、女性はあなたに心を開きます。

このように女性の話を引き出しながら聞いてあげることで、女性は心を開いてくれるようになります。

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方法3.女性の言葉をオウム返しする

女性の話をうまく引き出す上で便利なテクニックが、「オウム返し」です。

「オウム返し」のメリットとしては、何と言葉を返すか？で頭を悩ませなくていいこと。

多くの女性は言いたいことを言えたらスッキリするので、「オウム返し」で女性の言いたいことを言わせるだけで満足するケースはよくあります。

ただし、「オウム返し」をする際には視線や表情に注意しましょう。

「オウム返し」をする際には、リアクションよく対応するのが良いです。

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方法4.女性の言い分を正当化する

女性に「この人は話をちゃんと聞いてくれている」という印象を与えることができたら次のステップ。

聞き出して理解した女性の言い分を正当化してあげましょう。

などなど、女性の口からちゃんと話を引き出した上で正当化してあげましょう。

あくまで相手を認める姿勢で話を聞いてあげてください。

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方法5.女性の感情を言葉にする

次に意識して欲しいのが、女性の感情を言葉にすること。

こういった部分を丁寧に言葉にしてみましょう。

ただ、相槌を打つだけよりも感情を言語化することでより深く共感している雰囲気が出ます。

ただし、感情を言葉にする際には自分が冷静であることが大切。

女性に好意を持っている男性の中には、その子の不遇に感情的になってしまう人が時々います。

感情がエスカレートして、「この人って、ホント自分勝手なの！」という愚痴に対して、「そいつマジでクソ野郎だね！」とか返してしまうと、「え、そこまで言わなくても…」などと変な方向に向かうことがあるのです。

あなたがエスカレートすると、愚痴や不満を言いたい女性の方が冷静になって話が終わってしまう可能性が高くなります。

聞き手のあなたはあまり感情的にならないように注意しましょう。

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女性と同じ経験がなくても話に共感はできる

ここまで「共感する力」を高める方法について解説してきたのですが、共感の話をするとよくこんな話をする人がいます。

確かに、同じ経験や悩みを持った人に比べたら共感レベルは低くなるかもしれません。

このような自分に経験がないことについての話題にどう共感すればいいのか？

僕のオススメとして主に2つの方法があります。

では、一つずつ説明していきます。

相手の感情や想いを引き出す

まず、経験のないモノゴト事態に共感しようとするのではなく、そのモノゴトに対する相手の感情や想いを引き出していきましょう。

話の引き出し方はこれまで解説してきた通りです。

という形で共感することができます。

この時のポイントとしては、あくまで自分の話は女性の会話を盛り上げるための出汁であるという意識を持つこと。

物事の抽象度を上げて共通点を探す

もう一つの方法が、物事の抽象度を上げること。

例えばこういう感じです。

こうして考えていくと、経験はない（まったく知らない）けど似たようなテーマはあるという共通点を見つけることができます。

そこから共感できるポイントを探っていけば、同じ経験をしていなかったとしても深く共感することができるはずです。

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今回のまとめとして

今回は女性の悩みや愚痴に「共感する力」を高める方法というテーマで解説してきました。

ここまで読んでもらえたらわかると思うのですが、「共感する力」というのは一朝一夕で身につくものではありません。

日々の会話の中で共感力を高める意識を持って、相手と会話していくことで磨かれていきます。

身につけるためには少しトレーニングが必要ですが、身につけると強力な武器になるのでぜひチャレンジしてくださいね。

P.S.

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