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最終更新日：2020年3月19日（木） 12時38分
「ワンランクアップのお弁当でアンチエイジング」が新常識。抗酸化成分を100倍摂取できる驚きのワザ!シミやシワに効く食材!肌の新陳代謝アップのおかず!お弁当パワー
番組内容
お昼ごはんこそ!美と若さを手に入れるチャンス。今回は最新研究でわかったアンチエイジング食材を使って、ダイエットや美肌に効く特製お弁当に挑戦する。第一のオススメは、主食の白米をチェンジ。ある雑穀米に変えれば、シミやシワを減らすのも夢じゃない。おかずには良質のたんぱく質とアブラが採れる高機能食材!野菜は生で食べずにスープジャーを使って、抗酸化成分を100倍に!不足しがちな栄養をたっぷり補う極意に迫る。
出演者
- 司会
- フットボールアワー,
- 出演
- 井森美幸,美馬寛子,和田明日香,玉遥香,
- 解説
- 赤石定典,佐藤秀美,
- 語り
- LiLiCo,松本大督
その他
人物情報
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