こんにちは、25ans  エレブロガーの和泉佳子です。

 

今日はBeauty day♡

 

一日すっぴんで過ごしました（笑）

 

まず午前中は、加圧トレーニングへ♬

麻布十番のスタジオボディデザイン♬

 

最近は、平日の夜１回、週末の朝１回と、

週２ペースでトレーニングしています♬

 

私が毎回受けているのは、

ビューティプログラムという50分のコース♡

 

加圧トレーニングとリンパを流すマッサージを組み合わせたコースです♬

 

毎回、トレーニングが楽しみで楽しみで仕方ない♡

 

私には加圧トレーニング、合ってるみたいです♡

 

 

 

そして、週末のBeauty day、続いては、

青山の美人製造研究所へ♬

 

スーパー美白点滴と、

お肌の深部まで美容成分を導入する無針メソ、

 

そして、今回は、トゥルースカルプという、

痩身マシンを受けました♬

二の腕や太ももなど、受けたい部分はたくさんあるのですが、

今回は、フェイスラインに♬

 

ポカポカ温かいパットをフェイスラインに3分当てておくだけで、

痛みやダウンタイムが全くありません♡

 

これで、フェイスラインがスッキリ♡

・・・するはず（笑）

 

 

 

そして、週末のBeauty day、最後は、

行きつけネイルサロン、広尾のukaへ♬

 

 

今回は、久々に赤フレンチにしました♡

 

雨の土曜日、キレイのパワーを充電して、

とても充実した休日になりました♡

 

そんな私のリアルな行動を、

instagramのSTORYで動画でアップしてます♬

 

ぜひそちらも覗いてみていただければ嬉しいです♡

 

 

スタジオボディデザイン

http://www.body-d.com/

 

美人製造研究所

http://www.eri-clinic.com/

 

uka

http://www.uka.co.jp/products/

 

 

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