あなたが何かについて不安を感じているときでさえ、誰かを元気づけることができます。もしあなたが恐れているなら、もっと恐れている人を守ってあげることができます。喉（のど）がかわいているときは、同じように喉がかわいている仲間に飲み物を提供することができます。あなたが貧しいときは、あなたの時間を気前よく与えることができます。これらは常識に反することに聞こえるかもしれませんが、自分から進んで慣例に逆らおうとすることが私たちの態度を変え、私たちの幸福感の向上につながるのです。今日、あなたがある問題に打ち負かされる必要などまったくありません。

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