すき家から鉄火丼が新登場！！
すき家の「鉄火丼」はこだわり抜いた2種類の醤油と米酢をブレンドした特製ダレが染みたご飯にまぐろをたっぷりのせました。
食欲がなくなりがちな時期にもさっぱりとお召し上がりいただける商品です。
山かけをトッピングして更にさっぱり召し上がるのもオススメです！！
すき家自慢の鉄火丼、是非お召し上がりください。

※鮮度管理上お持ち帰りできません。

• 鉄火丼

＜まぐろの歴史と栄養＞

まぐろと日本人の歴史は非常に古く、縄文時代（1万6000年〜3000年前頃）には、すでにまぐろを食べていたと言われています。（諸説あります）
古くから日本人に好まれているまぐろは、タンパク質を多く含む上に低脂肪という特色があります。まぐろのタンパク質は体内では合成できない「アミノ酸」（必須アミノ酸）を多く含む良質なもので、さらにビタミン類（B6・B12等）や、鉄分等のミネラル類も含むヘルシーな食材です。
また、あたたかご飯は脳に必要な栄養素（ブドウ糖）を含み、速効性のエネルギーが得られます。
つまり、すき家の鉄火丼は、まぐろとあたたかご飯が一緒になった、栄養的に優れたヘルシーメニューと言え、「脂肪が気になる！だけど、充実した食事をしたい！」という方にお勧めです。

※写真はイメージです。