おはようございます、ワン吉です^_^
みなさん、よく怒ったりしますか？
ワン吉はどちらかというと、喜怒哀楽の怒が
ちょっと抜けているような性格なんです。
だから、今日はそんなワン吉の怒らない考え方（╹◡╹）
1.他人に期待しない
まずは大前提がこれ！
他人に期待しない(￣▽￣)
これすごく大事です。人ってなんやかんやでついつい
人に依存しちゃってるんですよね。
だから、嫁であれ、旦那であれ、親、子供
友達、上司、部下…
基本誰にも期待しない(￣▽￣)
これだけで、全然怒らなくなりますよ
2.思い通りにならないことの方が大半
世の中、自分の思い通りになることは少ないです。
以外に、子供の時親に甘やかされた人に限って、
自分の思い通りにならないと癇癪をおこします。
勘違いです。世の中自分の思い通りにならないこと
が当たり前と思うことが大事です！
3.自分中心に物事を捉えない
簡単な話。他人を思いやる。
自分のことばかり考えない。
接客業していて、『わたしは困っている😡』
とブチ切れている人いますが、私からしたら
『お前らが困ってようとしったこっちゃない』
です。
むしろ、そんな怒りを向けられてる
『こっちが困っていることにも
ちょっとは目を向けてほしい(￣▽￣)』
販売業としてできることは対応するし
できないことは困ってようと対応しません。
以上がワン吉の怒らない考え方
みなさんもよかったらアンガーマネジメントしてみては^_^
また、次回