人生の英語（生きる喜びをかみしめて勉強しよう）

さて、何からはじめましょう。

みなさんに馴染みの深い歌、カラオケで行きましょう。本人が気持ちよく、聞く方も気持ちよくなるよう歌いたいですね。今の段階では発声のことはあまり意識しないでいきましょう。ただただなるべく縦に大きな口を開けて元気に前向きに歌いましょう。

もう一つ、これはハードルが低いです。いつでもどこでも気軽にハミングをしてみてください。くせにしちゃっていいでしょう(他人がいるならTPOの配慮は必要ですが^^;）

これは余談ですが縦におおきな口を開けて歌うのはこのイメージです。下顎の付け根を下げるイメージです。

あくまでもイメージですw 「あー」と口を縦に大きく開けるとここも自然下がりますね。まずはそこからスタートです。あと舌は緊張させず上げ気味にしてください。でもあまり気にする必要はないです。

この時に喉にあるでっぱり(喉仏)を触ると下に移動するのがわかるはずです(女性の方はわかりづらいかもしれませんが喉の空間の広がりを感じてください)。

細かい解説は後に譲りますが、これにより喉の中の空間が広がり響きが良くなります。舌を上げ気味にするのは、舌が喉の奥に詰まって空間を圧迫させないためです。しかしリラックスすると自然に上がります。これに限らずリラックスは重要です。人間前向きな気持ちでリラックスして元気に声を出せばいい声が出るのです。なんてすばらしいのでしょう。まずは気持ちからです。

さらに、おおきな声で笑いましょう。

笑う門には福来るです

もう一つこれは、超低ハードルの家練的なものですが、好きな曲を聴いてハミングしましょう

ハミングはもう一つの巨大な共鳴空間である鼻腔(鼻の中にある空間です。) の響きにとてもいい影響を与えます。また口の形態を気にしないで良い分音程にも集中できオンチにも効果があります。

大雑把にいうとこの2つの空間をうまく響かせることで、いずれ綺麗な歌声、英語的な発声、聞いて心時良い自信にあふれる声につながっていくのです

日本にはカラオケボックスが身近にあり非常に恵まれた環境ですよね。上記から始めて進歩を感じればどんどん楽しくなります。おそらく普段の何気ない言葉の響きが良くなります。

まずはできるところからスタートしましょう。それがいずれ自分自身のおおきな自信につながります。そうです。

なぜか声が出ると人前で緊張しなくなるんです。まずは心を込めて元気よくみなさまに「こんにちわ！！」といってみてください。驚くほどリラックスできます。

ここで、このブログを思いついたきっかけでもある経験をお話しします。私の知り合いにかたくなに人前で歌声を披露するのを避けている方がおり（普通に歌え、センスのある方です）、本人も電話の声の印象が非常に悪い事を自覚し、面接等もそのせいかうまくいかないと悩んでいました。実際電話の声を聴いてみると確かに第一声から暗い気持ちになってしまいました。苦手意識が上記でいう元気さや前向きさ、そしてリラックス阻害しているものと思いました。つまり、様々性格等要因があるとしても最大の要因は発声であると確信しました。そして、力になれると思いましたが私の力不足でした。聞けば、この数十年間、美容以外は自己鍛錬的なものは一切拒絶し、仕事も淡々と進歩のない事務をこなしているだけとのことでした。そういう方にこそ私の方法論は効果があると信じていましたので、細心の注意を払い最初は自己鍛錬と思わせないよう自然に誘導できるとよかったと思います。

余談になりますが、このようにある意味開き直ってしまい、自分を変える一歩を踏み出せない人こそ、こういう小さな積み重ねで自分の殻を破る経験が必要でその方のキャリアひいては人生のブレークスルーにもなりえると思いとても反省しました。それがこのブログを始めたきっかけでもあります。

少々話が脱線してしまいましたが、そういう状況をじつはこんなお気軽なハミングや人前で元気よく歌ったり話したりすることで打開することができるのです。なぜなら必要なのは勇気だけだからです。みんなに自分の気持ちや表現を披露してやろうという自信だけです。本当なんです。英語なんて半分は度胸でしょう。

今から英語？？今から歌？？今からXX？？と逃げてばかりいてはせっかくのあなたのすばらしい才能が一生日の目を見ずに終わってしまいます。もともと人間には驚くべきすばらしい能力が備わっているのです。それが世間の悪い常識や自分の悪い思い込みによりブロックされ発揮されずにいるのです。そのブロックに風穴を開けてあげましょう！ このブレーク思考はあなたの一生の財産です。このブログは身近な鍛錬でそのメンタリティを身に付ける一つの例にすぎません。ですから、人前で声を出したり、歌を歌ったり、英語を話したりすることが苦手な人ほど読んでいただきたいです。

なんでも始めるのに遅いことはありません。

私が50を前にして始めたものに以下があります(学生時代にかじったものが多いですが)

今回のテーマがもしあなたにプラスに働くとお思いならばしばらくお付き合いいただけますと幸いです。

あらためて見直しますと文字が多すぎますね。

雑な図ですみません。赤が鼻腔です。意外に大きいですね。青の喉頭のところに声の元になる振動を出す声帯というものがあります。

 

青の喉の振動部分ところは空間を若干微妙に書いてますが声帯から出た振動の元が他に繋がる部分なので重要です。

 

またここで注目いただきたいのが灰色の巨大な部分で、これは舌です。とても重要な存在で空間を広げて響きを豊かにしたい我々としては基本邪魔になることが多いです。図でイメージが湧きますよね。

 

緊張すると舌が奥の方で硬くなってしまいます。すると口(当たり前であまり書いてませんでした。すみませんフォローします)への振動そして鼻への振動を堰き止めてしまうのです。

 

そしてひどくなるとどもってしまいます。

まず最初にリラックスして舌を上げ気味にといったのは、この舌をなるべく薄くし、振動の通路を確保しようということなのです。

 

これは非常に重要なことなのではじめにイメージだけでもと思い取り上げました。

 

英語発音で「英語喉」という賛否両論の名著がありますが、英語の発音で喉部分の振動(口頭を下げ、エッジボイスを出すイメージ)に日本で初めて注目されたもので素晴らしいものです。それまで学校では口の形と舌の位置だけで指導されていたので奥行きと響きの要素に注目されたのは大変画期的でした。

 

しかし私はそれでは足らないと考えてます。単純な話で、上記で一番巨大な鼻の響きが考慮されていないためです。理屈だけですぐどうなるものではないのですが、この点に関して考慮した理論と実践方法を本ブログで、適切なタイミングでご共有差し上げ、みなさんのご意見をお聞きできたらと考えております。

 

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今回はこんなところで。

 

 

 

 

さて、何からはじめましょう。

あくまでもイメージですw 「あー」と口を縦に大きく開けるとここも自然下がりますね。それが第一歩です。まずはそこからスタートです。あと舌は緊張させず上げ気味にしてください。でもあまり気にする必要はないです。

笑う門には福来るです

もう一つこれは、超低ハードルの家練的なものですが、好きな曲を聴いてハミングしましょう

大雑把にいうとこの2つの空間をうまく響かせることで、いずれ綺麗な歌声、英語的な発声、聞いて心時良い自信にあふれる声につながっていくのです

やっと自分のやってきたことの成果を実感し、社会に貢献できるようになってきたので、自分の中の整理も合わせてメソッドとして公開します。