努力は、裏切らない。
努力すれば、報われる
努力すれば、認められる。
報われないのは
「努力が足りないから」だ。
というのは
ある意味正解で
ある意味、大きく間違っています。
それは
「努力しない自分はダメだ」...
という大前提にあるということですね。
この前提にあると
努力して報われると
「やっぱり努力は大切」になるし、
この前提にあると
努力しても結果が悪い(希望通りでない)と、
「やっぱり努力が足りないんだ」になるしかない。
「やっぱり努力が足りないんだ」になるしかない。
そうしたとき、
努力しても報われないときの次の手は
「もっと努力する」しかなくなる。
「もっと努力する」しかなくなる。
で、
「もっと努力」しても報われないときの次の手は
「もっともっと努力する」
「もっと努力」しても報われないときの次の手は
「もっともっと努力する」
しかなくなるのです。
「努力しない自分が悪い」
「努力できない自分が情けない」
となるのです。
「自分は、努力しないと、頑張らないと報われない」
という考え方は
「努力しない自分なんて決して報われない」
という「大前提」にあるから。
だから、
ずっと、休めない。
ずっと、休めない。
この「大前提」を変えない限り、
ずっと、休めない。
ずっと、手を抜けない。
ずっと、弱音は吐けない。
ずっと、人に頼れない。
そして、「努力してないとき」
そして、「努力できなかったとき」
そして、「頑張れなかったとき」
自分を責めることしかできなくなる。
そして、また「頑張る」に突っ走って
報われるまで突っ走って
報われなくて・・・
心のブレーカーが
落ちるのです。
－－
努力は、裏切らない
努力すれば、報われる
努力すれば、認められる。
というのは
ある意味正解で
ある意味、大きく間違っている。
それを
「努力しない自分でも、認められる」
という大前提に変える
それだけで
努力しなくても、報われるし
努力すれば、もっと報われる。
どうすれば、その大前提を変えられるのかって?
それは
「変える、と、決める」
だけなんだ（＾－＾）
努力しなくても、報われるし
努力すれば、もっと報われる。
どうすれば、その大前提を変えられるのかって?
それは
「変える、と、決める」
だけなんだ（＾－＾）
※これは「努力しなくていいですよ」という話ではなく
努力するかしないかは、本人が決めればいいことですし、
努力は、した方が結果も出るでしょう。
まったく何もしないで夢だけ見ていればいい・・
と実は言いたいところですが、
違う受け取り方をする方もおられるらしいので
ここではやめておきます。
ただ、すべてを「努力のせい」にするのは
止めましょうということですね。
そんなこと、そんな「方法論」よりも、
もっと自分の中にある
「大前提」を見直して変えてみませんかというお話です。
性格リフォーム
心理カウンセラー
心屋でした。
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