そして、もちろん僕はすいとんが大好きなのと、なんといってもすいとん鍋は、かぼちゃ、白菜、きのこ、などの野菜を白味噌仕立てにしているので、身体にも優しいチャレンジです。

僕は、有吉ゼミを観て『これいいな』と思うチャレンジがあると電話を手に取ってしまいます。

その際に、あまりにも揚げ物が多いチャレンジメニューの時は、観ているだけで胸焼けをしている自分が頭に浮かんでパスの判断をします。もうオサ〜ンなので(^_^;)

とは言っても、脂っこいものも普通に食べたりするので、最終的には自分の中の独自ルールのインスピレーションで左右されるのでしょうね。

こればかりは僕の拙い文章力では理路整然と、こうこうこうだとは言い表せません

そして、もちろん自分の胃の容量とも相談して最終判断します。

信玄どりのもも肉から。

10分経過。

やっぱりペースが上がらずに、まだハフハフしています。

そうして。

富士桜ポークのバラ肉。

これが鍋の底にサプライズのように隠れているのですが、すでにテレビで見ているので『あ〜これね』という感じでした(^_^;)

このような塊が、正確に数えてはいませんが6〜7個ほど入っていて、これも柔らかジューシーで美味し！

15分経過。

かぼちゃがもう少しのところまできました。

このくらいになると、もう熱さが和らいで食べるスピードが少しだけ上がりました。

20分経過。

一応は、このくらいで食べ終わる予定でしたが、まぁ予定通りに事が進むなんてこたぁ滅多に起こらないのが世の常ってもんでさぁ〜ね。そこのお立ち合い！

25分経過。

固形物が終了。

実はワタク氏は汁物が得意なのでこざります。

ということで24分ちょうど。

で完飲完食のKKフィニッシュ。

はい腹パンです。

普段は質素な減量食生活なので、かつての8kg程度の胃の容量があった頃とは訳が違います。

ということで。

成功特典のワインシャーベット。

目の前で店員さんが一升瓶の赤ワインをかけてくれました。美味しそ〜

見た目からして美味しそう。

食べると、濃厚なぶどうの味と香りで、そこに赤ワインが相まって、食後のデザートとして最高です

そして。

チャレンジする前は山梨名物の鳥もつ煮を注文をしようと余裕をかましていましたが、味わって美味しく食べるような腹の状態ではなかったので、泣く泣く断念(^_^;)

食べようと思ったら食べられはしましたが、美味しいと思わないで食べるのはもったいないので諦めました。

ってなことで大好物を腹一杯食べで大満足でした。

ということで減量話しです。

9月7日に心臓発作でぶっ倒れて、そこから減量を始めました。

開始時は体重がなんと153kgありました(^_^;)

そして12月28日のこの日の朝の計測では128kgでした。今までSNSなどではハッキリとは発言していませんでしたが、現在の最終目的は85kgに設定しています。

これは、2年くらいの長いスパンで考えていて、2年前にやった減量とは違い、リバウンドをしない減らし方を心がけています。

はてさて、もるちゃんの減量大作戦はどうなるのでしょうか？

予定通り行っても行かなくても、ブログを書いている際に『そうだ』と思ったら随時途中経過を書いておこうと思います。そして気が向いた時には普段の食事も紹介しましょうかね。精進料理よりもはるかに質素ですよ(笑)

乞うご期待です。

ではでは

甲州肉炉端 炭とやまなし 茅場町本店