徹底的に作り直したいという私たちの欲求は尽きることがありません。私たちは自分の人生や自分の考え方、性格、体についてさえ、絶えず評価し、批評しています。そしていつもあら探しをしては何かを変えようとしています。「これさえこんなふうじゃなかったら、すべてがうまくいくのに」と思うのです。自分を向上させたいという意欲があるのは良いことですが、それが逆効果になる場合もあります。冬至の今週末、あなたにとっての真の課題は、今の自分をありのまま愛せるようになることです。

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