![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="73" height="73"><rect fill-opacity="0"/></svg>)
◆豆腐は三段重ねで売ってるもの1個使ってます！細かくガーッとご飯と混ぜてしまっても、塊を残してもどちらでも美味しい ◆卵を入れたらあまり混ぜず、軽くといて表面に広げるように ◆ラー油やオイスターソースをかけて中華風にしても ◆シャバシャバなら水だけちょっと流して(なにその対処法)
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寒い日にめっちゃお勧めです
【豆腐雑炊】
①耐熱容器に［顆粒鶏ガラ大さじ1/2、水大さじ4、ご飯茶碗半分(80g)、絹ごし豆腐1/2丁(150g)］を入れくずして混ぜ、ラップ無し3分チン
②卵1個を入れ軽く溶き同様に2分チン。ごま油をかけ、だし醤油や醤油をたらす
少量のご飯で満足、何より美味しい
pic.twitter.com/M1rE9mrkMr
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ランチに早速作りました＼(^^)／ 美味しいです(●´ω`●)
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早！めっちゃ嬉しいですありがとうございます
![😊](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="72" height="72"><rect fill-opacity="0"/></svg> "Smiling face with smiling eyes")
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糖質制限してるのでご飯なしでもいけますか？
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いけます！豆腐だけの場合は、水大さじ1にして、豆腐をくずして最初から卵入れて3分くらいチンでできると思うのですが、まだ試せてないので憶測ですみません！
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ちょうど残りごはんがあったので作りました
めちゃめちゃ簡単に出来て美味しかったです！子供たちが冬休みになったらランチに作らせようと思います(笑) -
ありがとうございます
嬉しいです！
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簡単&うまそう過ぎて、明日作ります!!!! 特盛よしもと出るんですねー！八光さんのツイートで知りました！火も包丁も使わない、ってあって、ゆりさんか？と思ったらゆりさんでした笑 東海地方うつるかわからないけど楽しみにしてます〜(o^^o)
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そうなんです実は
でもほんと、もうテンパリまくりというか緊張してグダグダでめっちゃ恥ずかしいです笑
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味つけなければ離乳食にもいけそうですね
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