おはようございま～す
今日は何作ろ? ですが
今回は
牛肉を焼くだけ
ビーフステーキ
・消費期限が本日までの
牛肉さんをステーキにします
素敵です( ﾟДﾟ)
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950円ちょっとが
30％引きで600円ちょっと
お一人様ランチは500円以内と
決めているのですが
どうしてもこのお肉を食べたくて
カートに入れてしまいました(;´Д｀)
お肉の色がチョイ悪くなっていたので
冷蔵庫に残っていた
焼き肉のタレに漬け込みます
トレーのラップを少し開けて
タレをダバーと入れます
冷蔵庫で一時間ほど漬け込みました
あとは
フライパンで焼くだけ
行儀が悪いですがお肉が冷めないように
フライパンごとテーブルに
まあ自宅でのお一人様ランチなので
誰も文句は言いません
赤身が多く肉を食べてるって感じが強いです
最近は歳のせいか脂身が多いものより
赤身が多い方を選んでしまいます('ω')
何より
ごはんと合います マイウ～(^^)/
そしてお腹いっぱいです(^O^)／
前回の鶏もも肉と合わせれば
一食500円ほどなのでオッケーかな
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今日はこれで (^O^)／
おやすみなサイダ～ シュワシュワ～