はてな匿名ダイアリー >
いつもトイレで5分アラームして寝てたんだけど「トイレは寝るところではありません」ってメールがきてやりにくくなった。
他の対策として
・軽い体操。
・水分補給。
・外出できるなら散歩。
・殴る、つねる等の痛みを自分に与える。
・辛いガム噛む。
とかやってるんだけど全然効かない。
すんごい眠い時、社会人はどう対策してるんだ?
そもそも眠い状態で仕事をするという自己管理能力が低いとかは無しで。
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Permalink | 記事への反応(5) | 23:51
朝昼は飯食わずにコーヒーがぶ飲み キューピーコーワゴールド
普通に机に突っ伏すよ 周りからは何も言われない
コーヒーを飲む 深呼吸する GATSBYとかのスースーする顔拭くやつ使う 頬杖付いてちょっと(1~2分)寝る 社会人の人は~とか書いてるから言っとくけど 時給のバイトで寝るのはアウトだ...
寝てる。
マジで昼飯食べた後とか気絶かってくらい眠いから真剣に調べたんだけど、どうやら血糖値スパイクがおきてるのかなって結論になった 朝はあんまり糖質が激しく上がらないようなもの...