ふゆこ 🎈 ☁️

トコちゃんベルトと締めキュッとに大した違いがあるとは思えんのだが、そんな細かいことは気にしない心臓こそ出産育児界でカリスマとして生き残る要素なんだなと遠い目。

締めキュッとはわからないのですが、トコちゃんベルトは私は偽物のピジョンってメーカーの3000円くらいのを使ってたんですけど、妊娠中や産後、腰が楽にはなってました。産後はあれがないと腰がぐらぐらして歩きにくい感じで。個人差はあると思います。

トコちゃんはなんか変な方向に途中から走り始めましたけど、モノとしては悪くないという評判もありますしね。腰痛がラクというのと、膣が締まるって後者のほうがなんかなぁ…ですよね…

膣が締まるというのはトコちゃんベルトでは私の時は聞かなかったです。骨盤が広がるのでそれを締める感じで使われていました。分娩台から降りる時に恥骨骨折？した話とか。リラキシンというホルモンのせいで、お産のために骨盤が開くように緩くなってズボンが入らなくて、ベルトで締めると戻りました。

骨盤を締めて戻すことで内臓が下がらないように、みたいな感じで聞いていました。医学的な根拠は不明です。体を戻すために使っていたので、膣が締まるとかはたぶん骨盤底筋の訓練のことかなあ？尿漏れする人がいて。骨盤底筋の訓練は膣を締める意識でやるんですが、産後にやるように言われてました。