山本昌、岩瀬もやっていた… 初動負荷トレに９月から励む ６位竹内明かすプロの体づくり

　中日からドラフト６位指名され、入団仮契約した札幌創成高の竹内龍臣（りゅうしん）投手（１７）が、多くの竜投手が行う初動負荷トレーニングに取り組んでいることを明かした。９月から札幌市内にあるトレーニングジム「ワールドウィング」に通い、プロ仕様の体づくりに励んでいる。

　通い始めたのは夏の大会終了後。同ジムの休館日以外は毎日通い、３～６時間はトレーニングに励む。「普通の筋トレをすると次の日は筋肉痛になるんですけど、このトレーニングなら逆に動きやすくなるんです」と効果を実感している。

　幼い時からの竜党だけに、山本昌さんや岩瀬仁紀さんらがワールドウィングを愛用していたことは知っている。「自分も息の長い選手になりたい」とレジェンドの背中を追っていくつもりだ。