(cache)寝る場所がないとき：東京の無料宿泊施設情報

『路上脱出・生活SOSガイド』東京23区編より

東京には、無料で宿泊できる施設があります。必要なときには大いに利用しましょう。

※ 団体や相談先の情報については、それぞれのガイドが作成された時のものになります。最新情報になっていない場合もございますので、予めご了承ください。

まずは生活保護申請の検討を

生活保護を申請して要否判定がおりるまでは最大2週間ほど時間がかかることがありますが、それまでの宿泊費を別途支給されたり、シェルターにつないでもらえるなどの対応があることもあります。
まずは生活保護の申請を検討しましょう。
生活保護を申請したいとき

自立支援センター

自立支援センターでは、以下の事業を通してホームレス状態の方やそうなるおそれのある方を一時的に保護し、就職活動やアパートへの移行支援などを実施しています。

緊急一時保護事業

心身の健康の回復を図るため、路上生活を余儀なくされている人々に、無料で寝場所と食事が提供されます。（2週間以内）

自立支援事業

就職活動の応援をする施設で、アパート・マンションへの入居費用と生活費をためます。（緊急一時保護事業の利用期間とあわせて最長６か月）

◎利用するには、問い合わせ先
各区の福祉事務所

寝る場所の確保など生活の相談をしたいとき

ＮＰＯなど民間で相談できる団体

団体名	所在地・活動エリア
山友会	台東区山谷地域
足立野宿者支援の会さくら	荒川千住新橋付近
隅田川医療相談会	隅田公園山谷堀広場、あうん自由ひろば
TENOHASI（てのはし）	東池袋中央公園、池袋駅前公園
のじれん	渋谷美竹公園
四谷おにぎり仲間	東京駅丸の内北口周辺
新宿ごはんプラス	新宿都庁下
自立生活サポートセンター・もやい	新宿区
スープの会	新宿西口地下「新宿の目」前
ホームレス総合相談ネットワーク	※電話相談
ビッグイシュー基金	新宿区

山友会

山友会は通称「山谷」地域にて1984年より、無料診療所の活動を中心として、炊き出しや生活相談など、おもにホームレス・路上生活状態にある方々へ支援活動を行っているNPOです。
山友会は、スタッフメンバーとともに医師、看護師、社会人、学生など多くのボランティアの協力を得て活動を続けています。

【主な活動】
〇アウトリーチ・炊き出し
毎週木曜日　14：00 ～ 14：30
場所：隅田川河川敷のテラス（白鬚橋～水神大橋間）
※時間は前後することがあります

〇クリニック
月～金曜日、第３・第４土曜日
診療時間 10：30 ～ 14：30 ／内科、外科、皮膚科、泌尿器科、精神科、針灸、整体
※曜日によって診療科目が異なります

〇生活相談
月～金曜日　10：00 ～ 15：00
【連絡先】
電話：03-3874-1269　FAX：03-3874-1332
メール：info@sanyukai.or.jp
住所：〒111-0022　東京都台東区清川 2-32-8
ホームページ：http://sanyukai.or.jp

足立野宿者支援の会さくら

「さくら」は、荒川千住新橋付近で活動し、野宿生活を余儀なくされた方々の健康の維持、推進のための取り組みを中心課題に据え、音楽療法で交流を深め、パトロール、医療相談、福祉活動といった活動の中で、「ノンアルコールの推進」をしています。
〇活動日時
毎月第１日曜日（※変更有り）
13:00～15:00
〇活動場所
足立区千住新橋下付近

【連絡先】
Facebookページ：https://www.facebook.com/arakawa.sakura/

隅田川医療相談会

野宿者、生活困窮者に対する無料の健康相談、生活相談を行っている団体です。

【主な活動】
〇医療相談会　無料の健康相談、生活相談、東洋医学相談、散髪、翌日の福祉事務所や医療機関への同行。
毎月第３日曜日　14時から（共同炊事同時開催）
場所：隅田公園山谷堀広場（最寄駅：東武浅草駅徒歩約 12 分）
※雨天時は桜橋（墨田区側）

【連絡先】
電話：070-5542-9831
住所：〒 116-0014　荒川区東日暮里 1-36-10 企業組合あうん気付隅田川医療相談会
ホームページ：https://sumidairyo.wordpress.com/

TENOHASI(てのはし)

池袋を中心に「ホームレス」を含む生活に困った方が、孤立せずに信頼関係の内に生きていけるようサポートします。

【主な活動】
〇炊き出し
毎月第２・第４土曜日 18時～
場所：東池袋中央公園

〇医療・生活相談
毎月第２・第４土曜日 17時～18時半
場所：東池袋中央公園

〇はり・きゅう・マッサージ
毎月第２・第４土曜日 16時～18時
場所：東池袋中央公園

〇衣類・ドリンク配布
毎月第２・第４土曜日 16時半～なくなるまで
場所：東池袋中央公園

〇お茶会（池袋ほっと友の会）
毎月第４土曜日 17～18時頃
場所：東池袋中央公園

〇おにぎり配り
毎週水曜日　21時半
場所：池袋駅前公園の水天宮うら

〇夜回り（池袋駅とその周辺で安否確認・食料配布・医療＆生活相談）
毎週水曜日　21時35分～
場所：池袋駅とその周辺
※希望される方には、路上脱出のための相談とお手伝い（生活保護の受給や入院・「自立支援センター豊島寮」入所など）をおこなっています。

【連絡先】
メール：tenohasi@yahoo.co.jp
電話：090-1611-1970（清野）
※平日は18:00以降でお願いします。
ホームページ：http://tenohasi.org/

のじれん（渋谷・野宿者の生存と生活をかちとる自由連合）

のじれんは野宿者の生活改善と居住権の確立を求めて1998年4月に設立された、野宿者と支援者双方で構成する野宿者問題の当事者団体です。
野宿者を一方的な救済の対象として捉えず、お互いに仲間として、共に考え、共に行動します。

【主な活動】
〇炊き出し
毎週土曜日　16時準備開始　19時配食開始
場所：渋谷区美竹公園（渋谷区役所仮庁舎前）
※配食ではなく準備から一緒に行う、共働炊事という形式です。

〇夜回りパトロール
毎週土曜日20時頃出発

〇生活・福祉相談
毎月第１土曜日

【連絡先】
電話：03-3409-5525
メール：nojiren@live.jp
公式Twitterアカウントにダイレクト・メッセージをお願いします。
※お急ぎの場合はメールにてご連絡ください
住所：〒150-0011 渋谷区東1-27-8-202
ホームページ：https://nojiren.wixsite.com/index

四ツ谷おにぎり仲間

四ツ谷おにぎり仲間は2000年4月に野宿者の訪問を始めました。話を聞かせていただきたいという単純な姿勢を大切にし、その中から少しずつ信頼関係が生まれることを願っています。

【主な活動】
〇訪問活動
毎週土曜日　17時40分
四ツ谷のイグナチオ教会テレジアホールに集合、おにぎりと｢おにぎり通信｣を携えて四ツ谷・銀座・京橋・宝橋・日比谷公園・東京駅新常盤橋で野宿する方々を訪問しています。

〇福祉行動
毎週月曜日（月曜日が祝日の場合は火曜日）午前８時半までに、東京駅丸の内南口地下「動物の広場（車輪前）」に集合。最寄り及びご希望の福祉事務所に行きます。

【連絡先】
電話：080-7795-8535
ホームページ：http://onigiri-nakama.sakura.ne.jp/

新宿ごはんプラス

新宿ごはんプラスは、ホームレス状態や生活困窮状態にある人びとを支える活動をしています。路上でのごはん提供と、一人ひとりのニーズに合わせた生活・医療相談も行っています。

【主な活動】
〇お弁当の提供、生活・医療相談
第１・第３土曜日14時より開始
場所：新宿都庁下

【連絡先】
公式Twitter、Facebookページにダイレクト・メッセージをお願いします。
ホームページ：http://gohanplus.org/

自立生活サポートセンター・もやい

＜もやい＞は、住まいを失った人たちが地域で新たな生活を始められる際のお手伝いをしているNPO法人です。

【主な活動】
〇入居支援事業
アパート入居時の連帯保証人を提供しています。

〇生活相談・支援事業
生活に困っている方の相談を受け、生活保護申請同行などを行っています。

〇交流事業
交流サロンなど居場所作りの活動を行っています。

【連絡先】
住所：〒162-0801 新宿区山吹町362 みどりビル２階
電話：03-6265-0137
（火曜日 12-18 時・金曜日 11-17 時）
※面談による相談は火曜日のみです
ホームページ：https://www.npomoyai.or.jp/

スープの会

スープの会は、1994年から、新宿駅ターミナル周辺の路上で生活する「ホームレス」と呼ばれる方々を毎週訪問しているボランティアです。
「路上」から「地域」へと「暮らしの場」を紡ぐ取り組みをしています。

【主な活動】
〇路上訪問
毎週土曜日　19時出発
集合場所：新宿西口地下「新宿の目」前

〇フリーダイヤル電話相談
身の回りのちょっとした相談や出来事の相談を受け付けています。
電話番号：0120-110-241

〇地域生活支援ホーム
生活保護などを利用しつつ「地域社会」へ入っていこうとする方々の生活を支援します。

【連絡先】
「スープの会」公式ホームページをご覧ください
電話：090-4009-4719

ホームレス総合相談ネットワーク

おもにホームレス状態にある方たちを対象に、法的支援活動を行うため、2003年２月に結成されたグループです。
メンバーは、弁護士、司法書士、その他専門家、ホームレス問題に取り組む支援者などです。

【主な活動】
〇フリーダイヤル電話相談
0120-843-530（月・水・金曜日11時～17時／祝休）
までご連絡ください。※事務所では相談を行っていません。

〇無料法律相談会
路上、更正保護施設等

〇当会発行「路上からできる私の生活保護申請ガイド」を路上の方、アパートなどで生活する生活困窮者の方、施設や宿泊所などで生活保護受給中でもアパートにうつりたいという方には無償で頒布しております。ご希望の方は当会にご連絡ください。

【連絡先】ホームレス総合相談ネットワーク
電話：03-5312-7654／FAX：03-5312-7655
住所：〒160-0004　東京都新宿区四谷３－２－２ＴＲビル７階
マザーシップ司法書士法人内
Facebookページ：https://ja-jp.facebook.com/homeless.sogosodan/