ゆっくり喋っているんですが すぐ噛んでしまいます 上手く喋る方法ありませんか？

しゃべることが仕事である場合などは別ですが、さほど噛むことを気にしなくても良いと思いますよ。

立て板に水のように喋れたとしても、内容のない話をしていては意味がありません。例えば政治家の選挙演説などは実に巧みな喋りをしますが、あまり印象に残りません。
逆に田舎のおばあちゃんなど、下手な喋りでも印象に残る話をする人もいます。

それでも上手く喋りたければ練習するしかありません。アナウンサーなども練習して上手くなっていますから、訓練次第である程度は上手くなります。
お金はかかりますが、通信教育の「話し方講座」をやるのも手ですし、音読の本を買って声に出しながら明瞭な発音をする訓練を行うのも良いです。