医学の達人【日本初のNSCA塾】

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幼少期の頃から【人体】に興味を持ち、気づけば医療人😂✨ 医学の知識でみんなを笑顔にしたい！ 柔道整復師、理学療法師、鍼灸師、スポーツトレーナー(NSCA-CSCS、CPT)を学ぶ人へ！

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  1. 21 hours ago

    【ATPの貯蔵と補充について】 NSCA-CSCSでは例題にもあるため試験で出題される可能性が高いです。 ATPは完全に枯渇しないこと。 ホスファゲン機構のクレアチンキナーゼによるATPの生成、 アデニル酸キナーゼ(ミオキナーゼ反応)によるATPの生成の式は覚えましょう！ 【スポーツ生理学】

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  2. Sep 12

    マウスを用いた実験は時間の無駄というニュース。 2013年から記事になってたのか...。 マウスと人間に類似点は想像以上に少ない。 マウスのように速く走れるか？ 人間がゲージを登れるか？ マウスは二足歩行なの？ 餌は人間と似てますか？ あら、全部当てはまらない。

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  3. Sep 12

    地位が高くなるほど偉そうになる。 上司でも先生でもいませんか？ 偉そうに指示する人...。 または昔と性格が変わってしまった人とか。 地位が高くなったり、お金を持つと自分は偉い。俺が部下を動かしている無敵な存在と勘違いします。 そしていつかは自滅する。ざまぁ心理学

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  4. Sep 12

    昔、肥満だったときに、デブ！童貞！と馬鹿にされて、必ずダイエットして可愛い彼女をゲットする！と怒りが強い原動力になったことがあります。 結果として成し遂げました。 詳しくブログに綴りました。 怒りを昇華し、成功の原動力とする方法とは。 ''

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  5. Sep 12

    心理学者の加藤諦三先生の著書にもありますが、怒りは大きな原動力になります。 無気力から一転、強い復讐心を正しい方向にコントロールできれば成功へと導きます。

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  6. Sep 12

    心理学的に最悪の怒り方がダメ上司に当てはまりすぎてて草 人格否定、比較、詰問とか絶対やってはならない。 敵を作るだけですよ。 世の中のうんこ上司は反省してほしい。

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  7. Sep 12

    そして、筋原繊維の中に最小単位であるサルコメア(筋節)がある。

    【骨格筋の構造まとめ】 大きな筋腹⇒外膜に包まれる 筋繊維束⇒筋周膜に包まれる (単一)筋繊維⇒筋鞘が包み、筋内膜に覆われる。…
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  8. Sep 12

    NSCA-CSCS.CPTよく出る問題シリーズ。 ATPが運動により減少したら、補充しなければならない。 2ADPからアデニル酸キナーゼ(ミオキナーゼ反応)により、ATPとAMPは作られる！ AMPは解糖の反応を強力に促す。

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  9. Sep 12

    NSCA-CSCS、CPTよく出る問題シリーズ。 ホスファゲン機構の反応は覚えよう。 ADPとクレアチンリン酸からクレアチンキナーゼ(酵素)により、ATPとクレアチンは作り出される！

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  10. Sep 12

    NSCA-CSCS、CPTでよく出る問題シリーズ！ 仕事とパワーの定義は必ず抑えよう。 仕事は力と距離であり、重さをどれだけ動かしたかの仕事。 パワーはその仕事を時間で割る。 又は力と速度をかけたもの。

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  11. Sep 12

    NSCAのCSCSやCPT、医療系の試験でよく出る筋骨格のてこについて。 まとめると簡単で、 支点、抗力、筋力の位置を覚えると良い。 支点から抗力が遠ければ第3のてこ。 支点から筋が遠ければ第2のてこ。 筋が遠い＝力が有利のため、力学的有効性は高い。

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  12. Sep 12

    【サルコメア(筋節)の構造まとめ】 筋原線維の最小単位。 ミオシンは太い⇒重なると暗い⇒A帯 アクチンは細い⇒重なっても明るい⇒I帯(明るい愛ちゃん) 暗いところでHする⇒H帯(ミオシンのみ部分) H中はドMでワロタ⇒M線 Z線からZ線がサルコメア ミオシン頭部にあるのはクロスブリッジ

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  13. Sep 12

    【骨格筋の構造まとめ】 大きな筋腹⇒外膜に包まれる 筋繊維束⇒筋周膜に包まれる (単一)筋繊維⇒筋鞘が包み、筋内膜に覆われる。 筋繊維の中に筋原線維がある。 筋線維には多数の核がある(多核細胞)

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  14. Sep 11

    彼&彼女を依存させるLINEのコツ！ 心理学的に相手を好きにさせるには依存させること。 依存させるにはどうしたら良いか？それは脳内に訴えることです。 具体的な方法をまとめました。 明日からモテモテです！ ''

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  15. Sep 11

    【ダイエットの基本はカロリーコントロール！】 難しい小手先ダイエットよりも、基本のカロリーについて理解すれば、確実に痩せていく。 『この無駄なカロリーを食べれば太ってしまう』と考えよ‼️ ダイエット女子よ、まずはカロリーを徹底的に知るのだ‼️ ''

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