トラブルに悩まされていると感じている時は、あまりトラブルに悩まされていると感じないようにするのが一番です。あなたのことをいじめている誰かに対して取るべきアプローチもこれと同じです。私たちの恐れや不安が私たちを苦しめるのは、それらが弱さから生じているせいです。いじめっ子同士が互いにいじめ合うことはありません。ですから私たちは不安に対してもこれと同じテクニックで対処するべきです。今週末は、うんと背を伸ばして力こぶをつくってください。もしトラブルがあなたを悩まそうとしているように見えたら、誰かほかの人のところへ行くよう言ってやってください。

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