雨の日も、たのしく!
こんばんは!
今日の東京は
気温も下がって雨も降り、
肌寒い1日でした😢
お家に帰ったら
温かいお風呂で温まるんだ!
と、心に決めています。笑
お風呂いいですね、すきです。
夏でも毎日湯船につかるようにしてます。
入浴剤も、その日の気分で決めたりして。
どんなに忙しい日も
なかなか心が動かない日も
なにかひとつ、幸せを感じること
楽しいと思えることを探します。
楽しいことを、自分で作るのは
子供の頃から得意かもしれません。笑
仕事で疲れた日は、
チョコレートをひとつ食べる、とか!笑
今日は遅くまで仕事なので
アーモンドチョコレートを一口かじって
頑張りたいと思います!
みなさんはどんなときに
ちいさなたのしみや
ちいさなしあわせを感じますか?☺️
笑顔!
昨日ブログにちょこっと書いた、
笑顔の練習、ですが
まだまだ先は長いなぁ…と感じています!
普段から緊張しぃなのですが、
どうしても表情が固くなる!
顔が真顔になるみたいなのですけど、
これが怖いらしいのです。
小学生の頃
視聴覚室で観た教材がとても真面目な話で
わたしも真面目に観てたのですが…
隣にいたクラスメイトが、ふと私を見て
ぎょっとしたらしいです。笑
後でとても怖かったと言ってました。
なにをそんな怒りながら見てるの?と。
中学生の頃はテニス部だったのですが
真面目に先輩の話を聞いてるつもりが
睨んでるように見えたらしく、
先輩から『こわい』と言われました。
全然そんなつもりないんだよー
怖がらないでー!笑
ということは、もしかして…。
現場で真面目でいようとすればするほど
みんなから怖いと思われているのでは!
と思ってしまったのです!
真面目に働きつつ
怖いと思われないようにするには
やはり笑顔がだいじ、、、???
でも現場はいつでも緊張するので
どうしても笑顔がひきつる!
気がついたら真顔に!!!
ああああぁ…😭
もう大人なんだから、
しっかりしたいですね。
堀江由衣さんが歌われている曲で、
岡崎律子さん作詞の『笑顔の連鎖』
という歌詞がとてもすきです。
わたしも、
笑顔の連鎖を
なにより強い味方にしないと!
笑顔が素敵なひと、憧れます。