インプラント ダイエット？

みなさん、いい朝を迎えられましたか～

実は…あたし、昨日の収録が終わってね。

とうとう…

奥歯のインプラントをやったのよ～

前にアドバイスをくれたみなさん、有難うね

アドバイスに多かった信頼する腕のいい先生にやって貰う事。値段を確認する事。

あたしの10年以上、信頼する先生のところでやってもらったので

これが…驚きの無痛だったのよ～

朝も顔が腫れるのを覚悟だったんだけど…

全然腫れなかった

朝の一発目が、あたしのスッピンでごめんね

元々、顔が太ってるから腫れてるのか？腫れて無いのか？分からないか

インプラントした事で、夜中に痛みが出ないかも心配だったんだけど…

大丈夫でした

分厚いお肉とか硬い物は、安定するまでは食べられ無いんだけど

インプラント ダイエットになるかもね～

さて…本日の朝ごはん


しらすが、安く売ってたから…

しらす丼にしたよ～

ご飯が見えないほどのしらすを食べらるだて幸せだわ

だんだか、統一感のない朝食だけど…

我が家は、パパが現役を引退したので…

少し、食事の方向性を変えて行こうと思ってね

とにかく大豆製品を出来る限り取らせてるのよ～。

筋肉の多い体の大きな人は肝臓に負担がかかってるからね

ハムの代わりに油揚げを焼いたり。

スープを豆乳のコーンスープにしたりと…

なので大豆製品、大豆製品、ってやってるとしっちゃかめっちゃかになっちゃうんだけどね～

子供達の成長と、私達の老後を考えると

結構、大変だけど。

世の中には3世代で住んでる家族はここにおじいちゃん、おばあちゃんも居るんだもんね～頑張ってる主婦の人って一杯いるんだよねー世の中には

今日も元気に送り出し完了

まだまだ、荷物の多い誠ちゃん…

今日も数分のタイムロスで

猛ダッシュで行きました。







秋っぽい気持ちのいいお天気だわ

見送りしてたらパッと目立った野朝顔

自然にここにひっそり咲いたんだね～

人に手を加えられてない花は一段と綺麗です

そして…我が家のソテツはね。

こんなになったよ～

みなさん幸せ伸びてますか

さーーー今日も元気に1日頑張るべ～