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最終更新日：2019年6月11日（火） 19時5分
「全身の美しさのために鍛えるべきは足の裏!」が新常識。1日5分、足裏をケアするだけで猫背やぽっこりお腹が改善!立ち姿が美しくなる、お得なスタイルアップ術に迫る。
番組内容
「全身の美しさのために鍛えるべきは足の裏!」が新常識。問題となる「浮き指」は足指を使わずに体重を支えている状態。姿勢の軸・重心がずれ、猫背やぽっこりお腹などカラダのあちこちがゆがむ原因になっていた。そこで立ち姿を美しくする方法を徹底取材。1日5分の体操で猫背が改善!指先力アップで歩き方も美しく!さらに足裏が様々な臓器の健康につながる新事実も発見!足の裏をケアするだけ!お得なスタイルアップ術に迫る。
出演者
- 司会
- フットボールアワー,
- 出演
- ダレノガレ明美,椿鬼奴,山崎静代,ゆーびーむ☆,玉遥香,
- 解説
- 中村格子,阿久根英昭,湯浅慶朗,市野さおり,
- 語り
- LiLiCo,松本大督
その他
人物情報
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