このブログはオナ禁至上主義者として活動しているジンがオナ禁講座をまとめたブログコンテンツです。オナ禁に関する情報や実体験をまとめて公開しています。
オナ禁講座
まずはじめに知っておくべきオナ禁知識
- オナ禁で得られる3つのメリット(モテ効果、印象、メンタル)
- オナ禁にデメリットはある?
- 2種類の男性ホルモン、テストステロンとジヒドロテストステロンについて
- オナニーで射精した後の賢者タイムについて
- オナニーで「ハゲる」真実!?誰も教えてくれない男性型脱毛症の秘密
これからオナ禁を始めるあなたへ
- オナニーをやめるにはまずはエロ禁をしなければ始まらない
- ムラムラ・イライラ対策!精神安定にもオススメな瞑想のやり方やコツ
- オナ禁のレベル別ルールまとめ
- ムラムラを抑える食べ物・飲み物
- テストステロンを増やし、オナ禁効果を高める食べ物
- オナ禁用スマホアプリ
- 「オナ禁」は逆効果?脳の仕組みを知ろう
- ストレスがオナ禁効果を激減させてしまう理由
オナ禁で実感できる効果
女性からのモテ効果について
- オナ禁してもモテない?女が魅力を感じない男の共通点
- モテ効果を実感するために新たな女性と出会う機会を増やそう
- オナ禁で女にモテる?そんなに甘くねぇって話
- 女性(20)とチョメチョメした時のやり取り※エロ注意
- 【特別講座】ガチでモテるためのオナ禁講座
- 女性心理を知れば特別な男として意識されだします
ペニスへの影響
Q&Aシェア(質問と回答コーナー)
コラム
- オナ禁進化論『快楽を求める脳』と『楽を求める脳』
- あなたもインターネットポルノ依存症になっていませんか?
- オナニーすることで失う6つのもの
- 僕らはなぜオナニーをしてしまうのか?
- スポーツの試合前のオナ禁、セックス禁は成果に結びつくか?
体験レポート
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※注意(一応)
オナ禁は身体機能(生殖機能)に影響を及ぼす可能性があります。当サイトでは管理人の実体験による主観とリサーチを元に記事を書き起こしており、オナ禁の効果に関しては個人差があります。
また、悪影響を及ぼさないとも限らないため、睾丸やペニスに何らかの違和感を感じた場合は、オナ禁を一旦ストップすることをおすすめします。
あくまで自己責任でお願いいたします。