旦那です。
6歳から16歳まで虐待を受け続け、そして
児童相談所に保護された嫁
その後、施設に預けられた
その後、施設に預けられた
虐待編
児童相談所編
施設編
眠れないという地獄からの脱出
でも薬を飲んでいるからといって眠れるわけではない‥
嫁から一言
薬は自分の元々ある機能を補うものだと思っているから
そもそも自分が寝ようとしなかったら薬飲んでも寝れないから
色々方法を試しても
例えば、薬を飲んで部屋を暗くして携帯をいじらないようにして
安眠効果のあるカモミールティーとか飲んでたりとか
それを続けても一向に眠れないっていう人は
気軽に先生に相談した方がいいよ
薬の相性は本人にしかわからないから
それではまた明日
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