「仕事がつまらない時」の解決法。
テーマ：ミニマルな働き方
＊お知らせ＊
Bright Future
片付けて、楽に生きる
東京セミナー
次回開催日時が決まりました。
会場が取れましたので
6月も開催します。
6月22日（土）13時15分〜15時45分
7月6日（土）13時15分〜15時45分
場所・東京駅南口から徒歩1分の貸し会議室
募集開始は数日後となります。
もう少しお待ちくださいね。
取り急ぎご報告まで。
みなさまにお逢いできるのを
愉しみにしています。(^ ^)
＊どんなセミナーかは？
詳しくはこちらをご参照くださいね。(^ ^)
＊また、HSPセミナーも考え中です。
・こんなことが知りたい
・やってほしい
ということがあれば、ぜひ教えてくださいね。(^ ^)
先週の金曜日から
職場のコンビニでは
フェアが始まりました。
700円以上お買い上げで
くじ引きが出来る恒例のフェアです。
店長も、マネージャーも
不在の金曜日。
ちょっとドキドキしていましたが
その日は無事に終えることができました。
とってもパタパタとして
まさにお祭りでしたが。
レジが混んだりするほどに
燃える（萌える）私がいます。笑
毎回思うのですが。
店長も、マネージャーも
スタッフがフェアを滞りなく
行えるように
景品の商品は
コンテナに用意してくれたり
事前準備には余念がありません。
残業して抜かりなく
やってくれるのです。
そこまでしておいてもらいながら
他のスタッフが
忙しいのが嫌だとか
フェアなんてなければ良いのに
なんて、言うものではないと
私は思っています。
ですので毎回
「精一杯やらせて頂きます！」
と言う気持ちです。
せっかくやるなら
楽しく。
そのような想いで
いつも臨んでいます。
くじ引きを楽しみにしている
小さなお子さんや
ささやかでも、アタリが出て
大喜びしてくれるお客様も
たくさんいらっしゃいます。
もちろんレジが混んで
不機嫌になる方もありますが
そんな時こそ
最高の笑顔でおもてなしするのです。
そうすると
大抵のお客様は
「ありがとう」と言って
帰って行かれます。
いつもと違う風景の中に
どんな歓びが隠れているか？
それを見つけ出すのは
とても愉しいものです。
もちろん、疲れはしますが。
それでも
「出来る限りを尽くそう。」
そう思ってやり切ると
まさに、良い気分で
一日を終えることができます。
週はじめの月曜日。
職場に行くと
もうフェアは終わっていました。
次は7月です。
すぐですね。
また駆け抜けたいと思います。
仕事がつまらない
楽しさを見出せない
人間関係が複雑でしんどい
そのようなお悩みを
聞くことがあります。
私も経験があります。
そんな時は何かひとつ
「これだけは徹底しよう」と言うものを
決めると良いように思います。
例えば
笑顔
丁寧さ
誠実さ
なんでも構わないのですが
何か自分が得意なもの
ひとつに超集中するのです。
集中、では終わらず、
超・集中！です。笑
他のこととがおろそかになって良い
と言う意味ではありませんが。
あまり、自分の気持ちが
前向きでない状態で
あれもこれも向上させなきゃ！と思っても
散漫になりがちです。
もちろん
最終的にはそのような方向を
目指したいのですが。
まずは目の前の
自分が全力を注げること
何かひとつを見つけ
それに誠心誠意尽くして
やりきってみるのはおすすめです。
私の場合、
それは笑顔だったわけですが。
それでもはじめは
なんだか変な感じがしました。
それまでだって
笑顔、笑顔！と
心掛けてはいたものの
さらにそこに集中しよう！と決めて
いざやってみると
今まで以上のことをする訳ですから
なんとも言えない違和感があるのです。
笑顔をこんなに意識したら…
わざとらしいかな？
無理があるかな？
私ちょっとなんか変かな？
みたいな…
とにかくムズムズするのですよね。笑
でもこれは
新しい習慣を自分の中に取り入れようと
しているからなのです。
なんでもそうですが
新しいことを始めるのって
それが自分に馴染むまで
少し時間が必要ですから。
それが笑顔であっても
一緒なのです。
でも、それを新しい「癖」に
なるくらい
何度も繰り返しているうちに
いつの間にか自分にとっての
普通になるときが来ます。
それは毎日繰り返すことで
そうなります。
癖は日頃の繰り返しで
身につくものなので
より善く在りたいのなら
「良い癖」が身につくように
毎日意識して続け
そのうち無意識で出来るくらいまで
落とし込めば自分のものになります。
1日2日では
変化はわかりにくいですが
1週間、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月…
そうやって継続していると
明らかに何かが変わるのを実感出来ます。
はじめは
笑顔が相手から返って来た！
と小さな変化に気がつき
そしてだんだん
それを褒められたり
喜んでくれる人が現れ
自分もそれが嬉しくて
ますます笑顔でいたくなります。
そうこうしているうちに
気分はどんどん明るくなり
明るいところには
人が集まりますから
似たような明るい人や親切な人が
身の周りに増えてくるのを
感じるようになります。
気がつくと
一人で始めたはずの
笑顔、超・集中！！が
なんだか周りのみんなまで
超・笑顔！
になっているのです。
そうやって
自分を引き上げてゆく過程で
周りも変化してゆくと言うことは
その他の面も
連鎖して良い影響が広がってゆきます。
つまらない、と思っていた仕事も
今回の例えなら
まずは笑顔に「超・集中！」してやることで
自分の気持ちが上がり始めます。
そしてだんだんと
周りにも笑顔が増えることで
なんだかモチベーションまで上がったり。
途中でちょっとしんどいことが
あったとしても
普段笑顔で関わって来た人に
励まされて、元気づけてもらえたり
そこから感謝が生まれて
人の温かさを学んだり
そうやって
ありがとう、と思えることで
仕事にも一層心を込められたり
そのようにして
はじめはパッとしなかった
同じような毎日に色がつき始め
これからはもっと
自分から歓びを見出そう、と言う
意識が芽生えたりするのです。
そうなれたら
最終的には
仕事に対しての意識が
満遍なくなり
誠実さや
丁寧さ
向上心
チームワーク…
結果的に、様々なことへと
自分の意欲が繋がっていたりします。
超・笑顔！と言う
たったひとつのことから
広がる可能性は
計り知れません。
仕事がつまらない、しんどい…
自分がどんな風に変われば良いのか
わからない…
そのような時は
「これならすぐに始められる！」
と言う何かひとつを
徹底的に、超・集中してやってみると
良いですよ。
これをコツコツ続けると
毎日が何かしら変化してゆきます。
ぜひ、愉しみながら
試してみてくださいね。
毎日が自分らしく
充実したものになりますように。
Today's words
「小さなことに、ヒントがある。」
by milk cafe
「milk cafe 」とは
大切なひとり時間の象徴です。
自由で軽やか
楽であり美しい
私らしい毎日。
それはカフェの様な日常。
そんな毎日を送ることが
私の夢です。＾＾
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ナナコ（田中 美知子）の
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ほっこりタッチありがとう。
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5月25日（土）
お昼の12〜
インスタライブを配信します。
テーマは
「HSPの自分が好きになれない？」です。
良かったら遊びにきてくださいね。
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