決意表明

大変なことになってた

そんなわけで

やっべぇことになってたので、ダイエット始めました。

数年ごとに10キロ単位で増えたり減ったりしているので、よくあることなんですけどね😭😭😭

太った原因は運動不足と晩酌なので、とりあえず断酒してエアロバイク漕いでます。

あと痩せてる時は大体半身浴したり腸内環境整えたりしてたので、そっちも気を付けるようにしています。

とりあえず１年くらいかけて10キロ落としたいと思います…

うす…

がんばります…

そうそう。

がんばりますついでに（？）YouTube始めてました！

ブログと広告案件とダイエットだけでいっぱいいっぱいなのに始めてました。（おい）

ペットの紹介を動画でしたいなーとは昔から考えていて、YouTuberデビューは視野に入れていたのですが…お得意の気まぐれで突如思い立って１日で動画作りました。笑

チャンネル登録して頂けると動画作りの励みになりますので、よろしければお願いします😭😭😭