あなたの平成ラストにやり残したことの経過はどうかな？
その後の経過報告です。
しばらく報告せずにいましたので、
振り返ってみようかと思います。
スタートは4/7(日)でした。
体重63.7kg
60kgまであと－3.7kg でした
4/10(水)
体重63.4kg
60kgまであと－⒊4kg で
前回より－0.3kgでした。
4/12(金)
体重63.1kg
60kgまであと－⒊1kg で、
スタート時より－0.6kgでした！
4/20(土)
体重61.8kg
60kgまであと－⒈8kg とな
スタート時より－⒈9kgになって
いました。
非常に厳しいかと思われる。
あと10日間 で－⒈8kg 落と
さなければ目標達成出来ません。
無理せずやれるところまで
頑張ってみようかと思います。
諦めたわけじゃないけど、
無理してもリバウンドする
だけだから･･･。
やれるところまで頑張ります。
達成出来なかったとしても、
ここまで頑張った自分を褒めたい
と思います。
そして、『 令和 』になってからも
継続したいと思っています。
『 目標達成 』を目指している方
一緒に頑張りましょうね
