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最終更新日：2019年4月9日（火） 12時10分
「おなかポッコリ解消にはマグネシウム」が新常識。1日100mg増やす食事で内臓脂肪を減らす便秘改善などの効果を検証。血管をしなやかに美肌を生む驚きの実力に迫る。
番組内容
「おなかポッコリ解消にはマグネシウム」が新常識。マグネシウムはあらゆる細胞の代謝アップに欠かせない重要ミネラル。しかし現代人は毎日100mgほどマグネシウムが不足しがち。そこで、その不足分を補う食事で、内臓脂肪を減らしウエストを細くする効果を検証。さらに、しなやかな血管を保つ、便秘改善などの効果を最新研究から紹介。お肌の潤いを増やす入浴法などの生活術を紹介しながら、マグネシウムの驚きの実力に迫る。
出演者
- 司会
- フットボールアワー,
- 出演
- RIKACO,大久保佳代子,若槻千夏,和田明日香,
- 解説
- 横田邦信,長谷部直幸,亀山孝一郎,
- 語り
- LiLiCo,松本大督
その他
人物情報
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