個性豊かなパーソナリティーが曜日替わりで登場。いま活躍中のゲストに、鋭く切り込むインタビューなど、楽しく刺激的なトークをお届けします。
午前8時30分
新年度の水曜日パーソナリティー、能町みね子さんが初登場！10時台のインタビューでも、たっぷりお話を伺います。きょうが「すっぴん！」初体験の能町さん。そこで、お便りテーマは『初体験』。▼新社会人になって最初の仕事の思い出や、▼う～ん、食べられなくはないけど、変わった食感だなぁ…など、あなたの「初体験」エピソードをお送り下さい。
午前9時05分
水曜日の新コーナー！「みね子の、あの街この街」。普通の旅番組では取り上げないような旅を、“能町みね子さん独自の視点”で紹介する、ちょっとニッチな旅コーナー。記念すべき第1回は、「岩泉（岩手県）」を、能町さんならではの視点、思い出で紹介します！
午前10時05分
【はじめまして、能町みね子です】番組恒例の、新パーソナリティーに、藤井アンカーが根掘り葉掘り何でも聞いちゃうインタビュー。能町さんに関する質問などもお待ちしています！
午前11時05分
この時間は「スポーツのミカタ」。新年度1回目は、今シーズンのプロ野球注目選手について、スポーツライターの喜瀬雅則さんに伺います。
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すっぴん！
午前8時30分
今年度も木曜日のパーソナリティは川島明さん。より磨きのかかった軽妙なトークでリスナーの皆さんを楽しませます！今日のお便りテーマは「新生活」。就職、入学、結婚、一人暮らし、引越しなど新生活にまつわるエピソードをお寄せください。
午前9時05分
すっぴん！9時台は「日本一早い！大喜利コーナー」 今日のお題は「海外のガイドブックに掲載された『日本の花見』が間違いだらけ！ なんと書いてある？」
午前10時05分
すっぴん！すっぴん！インタビューは歌舞伎役者で俳優の中村獅童さん。「いだてん」で主人公・金栗四三の兄を熱演。歌舞伎の世界では、「オフシアター歌舞伎」に挑戦。若い世代が歌舞伎に興味を持ってもらえるよう、自分にしか出来ない表現を探しています。ガンとの闘病生活を克服した獅童さんの役者魂に迫ります。
午前11時05分
新コーナー「全ての道は食に通ず」。巷で流行る食や食材、家でも出来る外食レシピなど食をさまざまな角度から切り取ります。初回は「しゃきしゃき炒め物を作るコツ」です。おいしい炒め物を自宅で作るには、何が必要なのか？ドレッシングの使い方が秘訣です。詳しくは番組で！
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すっぴん！
午前8時30分
★【源ちゃんのオープニングトーク】▼今日のお便りテーマは「パン」▼源一郎さんが選ぶ「朝の一曲」▼ラインナップ紹介～9時台は「源ちゃんのゲンダイ国語」／10時台は特別企画「MUSIC SCRAP NEO」ミュージックセレクターは、やついいちろうさん／11時台は「高橋ヨシキのシネマストリップ」
午前9時05分
【源ちゃんのゲンダイ国語】今回は、どんなテキストを取り上げるのか？そして、なぜ今、そのテキストを選んだのか？「すっぴん！」一番人気の、必聴名物コーナー。
午前10時05分
【特別企画 MUSIC SCRAP NEO】ミュージックセレクター・やついいちろう～テーマは「令和元年にブレイクするアーティスト」
午前11時05分
【高橋ヨシキのシネマストリップ】今回、取り上げる作品は？そして、キレキレの「ざっくり一言」は？ヨシキ節が炸裂！
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すっぴん！
午前8時30分
午前9時05分
午前10時05分
午前11時05分
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すっぴん！
午前8時30分
午前9時05分
午前10時05分
午前11時05分
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